男人出现衰老信号——“一小二大三臭”，一味中药可解决 “人到中年身不由己”是很多男人面临的问题，当身体出现衰老信号——“一小二大三臭”，就该抓紧时间调理了。 一小 肺功能变小，很多男性长期吸烟，随着年纪的增长，导致肺功能逐渐下降，肺主气，司呼吸，引起肺气不足，稍一活动就气喘。 二大 1、肚子大 随着年纪的增长，不良生活习惯，熬夜、喝酒、压力大，人体脾气越来越弱，运化功能下降，也就是现在所说的新陈代谢减慢，体内多余的脂肪堆积在腹部，就出现了向心性肥胖 ，肚子越来越大，要警惕出现四高（高血糖、高血脂、高血压、高尿酸）。 2、牙缝大 肾主骨生髓，齿为骨之余，熬夜、生活不节制，随着年龄增长，当肾气开始衰弱时，牙齿变得没有以前坚固，牙的缝隙也慢慢变大。 三臭 1、口臭 年龄增长，脾胃功能下降，再加上过多的食入肥甘厚味，导致胃肠功能减弱，湿热留滞，引起口臭，这种连刷牙也消除不了。 2、汗臭 由于肝脏代谢功能下降，造成一部分糟粕由汗液排出所导致。 3、尿臭 随着年纪的增长，发现尿液越来味道越大，这要注意了，第一是肾脏开始衰弱，第二可能是泌尿系统的。 一旦出现衰老信号，常喝杜仲茶，防止衰老，增强男人自信。 古人有“腰痛必用杜仲”之说，中医认为，杜仲具有入肝补肾、补中益精气、坚筋骨之功，可用于治疗肝肾不足引起的腰膝酸痛，筋骨无力，生殖功能下降、尿频、肾炎、高血压等病症。 现代研究认为，杜仲具有“六抗”（抗炎、抗菌、抗病毒、抗疲劳、抗衰老、抗肿瘤）、“三降”（降血脂、降血压、降血糖）的功效。 一、杜仲养肾二方（茶饮方） 1、“六抗三降”茶：取杜仲、桑寄生各等份，共研为粗末，每次适量，沸水浸泡饮。有补肝肾、降血压的作用，高血压引发的肝肾虚弱、耳鸣眩晕、腰膝酸软的人群可以作为日常用茶。尤适宜于年老肾虚而又血压高者。炒用比生用疗效更好。 2、补肾乌发饮：杜仲和补骨脂各缝份，核桃仁炒干研成细末，每天早中晚各冲服。有补肝肾、强筋骨的作用，适用于须发早白、腰膝无力。 二、杜仲养肾二方（食疗方）——抗衰老搭配 1、提高生殖机能——杜仲＋猪腰1个（去腥洗净）+核桃仁，一起放在砂锅炖熟，然后调味食用，可以补肾气，调理肾虚功能下降、夜尿多、腰酸痛及老年人耳聋等病症。 2、补肾健腰——杜仲＋板栗＋山药，一起放在砂锅炖熟，然后调味食用，可以健骨壮腰，缓解腰背酸痛。 我是医者直言，用通俗易懂的语言，坚持分享中医心得，做您的健康助手！医可道，非常道，医可名，非常名。如果大家觉得写得不错，对您有益，就点个赞，转发给更多的人吧！ 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/4a8d912afd4733687e21af45b307e87101f6f8a9.html