个人身心健康自我评价

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个人身心健康自我评价

【个人身心安康自我评价一】

身体安康状况良好,能积极主动的参加各项体育锻炼,听从体育教师的安排,到达课标要求。平常的学习生活中,能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等),强健体魄,为紧张的学习生活打好身体基础。

【个人身心安康自我评价二】

常日里能积极主动参加体育锻炼,听从体育教师的安排进行锻炼,使自己拥有更加安康的体魄。 【个人身心安康自我评价三】

热爱生活,作息规律,重视体育锻炼,积极、认真地参加学校的体育课、体育活动,体育成绩优良,身体安康。面对困难和挫折时我也能始终保持积极、乐观的心态。 【个人身心安康自我评价四】

我热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯,有着安康的生活方式,每天早上坚持参加晨练,呼吸早上新鲜的空气。我喜欢在阳光下运动,比如打羽毛球,骑自行车,打太极等。积极体育锻炼不仅强魄了我的身体,还让我在运动中增进了与同学间的友谊。 【个人身心安康自我评价五】

本人是一个爱好运动的人,喜欢很多不同品种的运动,能坚持参加教师要求的各项体育活动并且能到达教师要求的规范。


【个人身心安康自我评价六】

我掌握了科学锻炼身体的基本技能,养成了良好的卫生习惯,极参加学校、系和班级组织的各项体育活动,身体安康,体育合格规范达标。在心理方面,锻炼自己坚强的意志品质,塑造安康人格,克制心理障碍,以适应社会开展要求。 【个人身心安康自我评价七】

积极参加体育锻练,认真上好体育课,成绩合格。平常注意锻炼身体,喜欢打羽毛球和骑自行车,会利用空闲时间和假节日去打羽毛球和骑车锻练。身体安康,注重个人和环境卫生。心理安康,情结稳定,能够控制自己的情结在各种环境中扮演好自己的角色。 【个人身心安康自我评价八】

我的体育成绩虽然一般,但对待每次的体育课、课间操和运动会,我都以积极的心态和良好的态度对待。通过一个学期的锻炼,我的体育成绩有了明显的提高。适当的体育锻炼是非常须要的,在下个学期我依旧会以认真的态度对待运动。 【个人身心安康自我评价九】

平常注意锻炼身体,喜欢打篮球,乒乓球,游泳等,会骑自行车,有时早上会和爸爸骑赛车在环路绕一圈。在班级任体委,经常组织同学和其它班级同学打比赛。活动中同学之间产生矛盾能够帮忙调节,遇事冷静,不冲动。

【个人身心安康自我评价十】

对于体育有很强的热情,能够坚持每天都锻炼身体,而且在上体


育课的时候能够很好的完成教师布置的任务。

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