小雪节气是立冬之后的一个节气，也是大雪之前的一个节气，小雪节气之后我国大部分地区都将入冬，从小雪节气开始，我国的气温将持续走低，不少地方还有降雪，大家能明显感受到冬天的气息，下面给大家带来一些关于小雪节气的民俗活动介绍，希望对你们有所帮助。 一、小雪民俗活动有哪些? 小雪习俗：吃糍粑 在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。糍粑，用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品。糍粑是用熟糯米饭放到石槽里用石锤或者芦竹捣成泥状制作而成，一般此类型的食物都可以叫做糍粑。南方各族小吃，是中国南方一些地区流行的美食。 小雪习俗：喝刨汤 "喝刨汤"，是我国西南部等省地区农村历史悠久的一种民间习俗。所谓“喝刨汤”就是农场在快要过年的时候，家里杀年猪，这个猪主要是自己家喂的，用来自己家里过年吃的，这样喂的基本上是粮食，杀猪要请亲朋好友，把猪的新鲜肉和内脏等煮一大锅，配其它菜，大家一起吃喝玩，完了热情的主人一般还要给来的客人送一刀肉，哪家要吃“刨猪汤”,那天这户农民家中就会十分热闹， 边吃边谈，既联络友情，又互通信息，还筹划来年发展，颇有意义, 所以这种“吃刨汤”文化，能沿袭至今。 小雪习俗：腌制腊肉 民间有：“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，等到春节时正好享受美食。冬天，把猪肉洗静，切成一寸厚、五寸或七寸的长条，沥干水，放入适量(3~9克/斤)细盐、酱油、醋、鸡精、味精拌匀，放置七天。每天翻动一次。拿出来在阳台上晒、风吹约20天左右再储存。 二、小雪节气的注意事项 小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症，所以应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增 1 强体质。多晒太阳，多听音乐。清代医学家吴尚说：“七情之病，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者也。” 我国传统的医学理论十分重视阳光对人体健康的作用，认为常晒太阳能助发人体的阳气，特别是在冬季，由于大自然处于“阴盛阳衰”状态，而人应乎自然也不例外，故冬天常晒太阳，更能起到壮人阳气、温通经脉的作用。另外，起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。 三、关于二十四节气小雪的谚语 节到小雪天下雪。 小雪封地，大雪封河。 小雪地不封，大雪还能耕。 小雪不砍菜，必定有一害。 小雪不耕地，大雪不行船。 小雪地能耕，大雪船帆撑。 小雪不封地，不过三五日。 到了小雪节，果树快剪截。 时到小雪，打井修渠莫歇。 小雪节到下大雪，大雪节到没了雪。 小雪不把棉柴拔，地冻镰砍就剩茬。 小雪不起菜(白菜)，就要受冻害。 小雪封地地不封，老汉继续把地耕。 小雪虽冷窝能开，家有树苗尽管栽。 小雪到来天渐寒，越冬鱼塘莫忘管。 小雪大雪不见雪，小麦大麦粒要瘪。 小雪封地地不封，大雪封河河无冰。 小雪节气民俗活动 2 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/4ca2a60b6f85ec3a87c24028915f804d2b1687c8.html