学习《社会心理学》的意义和收获 心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣，但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我看到选修课程中有《心理学与生活》这一门课程时，我便毫不犹豫的选择了它。 对于我来说，选择这门课程的原因主要有以下三个方面。 首先，在挑选课程的时候我把兴趣放到第一位。回忆起存有一位老师对我说道过：“世界上最幸福的事就是专门从事自己所讨厌的职业并从中挣钱。”直观的一句话却道出了人生的真谛。不管就是挑选职业还是课程或者就是其他更繁杂的挑选，我都会把兴趣放到首要边线，因为我坚信只有搞自己讨厌的事情就可以从中受惠。 其次，我想对自己有个深入的了解和认识。而《心理学与生活》或许能帮助我更加的了解自己，学会让自己浮躁的心态，归于平静，学会如何放松自己，永远保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人贵有自知之明”，说的是人要不断认识自己。因此，选择这门课程绝对没错。 最后，我坚信自学心理学与生活，不仅对于保护自身的心理健康有著关键意义，同时对于高度关注他人，协助他人也存有关键意义。我期望通过自学这门课程我可以学会观测并认知他人的心理以及情绪上的变化，并力所能及的给与一些心理上的劝导和言语上的宽慰，以减轻轻度的心理上的问题。 对这门课程的学习虽然只有短短几周的时间，说不上深入了解了关于心理学的专业知识，但我确实收获不少。虽然这只是选修课，但我确从未错过蔡老师的每一节课。或许有一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理，出于压抑且无聊的课堂氛围。与之相反的，《心理学与生活》带给我的是无尽的兴趣与快乐。 在碰触心理学这门学科的以前，它总给我一种很渊的感觉，总以为它和卜卦一样有点不可捉摸，但是通过这半个学期的自学，我被它的科学性，真实性所赞叹，可以说道它就是实实在在存有的东西，与此同时我还辨认出心理健康与身体健康同样关键，同时两者之间就是相互联系，相互影响的。心理学不仅具备科学性，而且也鲜有应用性。心理学源于生活，又指导生活。 在蔡老师的课堂上，我们更加深入的了解了心理学的奥妙，感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力，而不仅仅是看不到摸不着的感受。有的时候比照个人经历觉得这些理论真的是很有道理的，并非故弄玄虚，也越发感受了心理学的魅力。蔡老师的课堂整个过程基本上都在笑，感觉整个人轻松了不少，不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑，还学到了不少东西。 经过对心理学与生活课程的自学之后，我逐渐辨认出想介绍自己其实并不难，除了必须搞一个淡定的现实主义者，更关键的'就是必须学会如何调整自己的心态。在渐渐介绍自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还讨厌把一件小事考量的非常繁杂。但是现在我辨认出所自学的心理学与生活的科学知识在我脑中结为了一张大网，活生生的经历时时拒绝接受着理论的检验。我介绍了，我不恨了。我学会了活下去，学会了包容。 通过心理学与生活的学习，我的性格、为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学与生活课程对我的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。 心理学与生活不仅使我介绍了许多心理特点，也使我掌控了如何正确对待周围的朋友，但最重要的就是我学会了自我调整，不得志的时候，哀伤的时候，我会不经意地想到在课堂上以我们谈催眠术的蔡老师，并使我终于明白了“欢乐其实很直观”。只要我们放宽胸襟，宽容这个世界，我们的生活会很超然，顺利也可以不求而遇的。 虽然心理学与生活的课程已经结束了，它带给我的收获真的很多，但我还是觉得还有很多很多的东西想去了解和领悟。如前，开始有点小后悔为什么当时没有选择心理学专业。如果有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业知识，深入学习现代心理学，了解心理学的发展史，学习一些团体活动的知识，通过在参加活动课的过程中体会人生的知识。我想掌握更多的心理学方法，认识自己和他人，提高自己和帮助他人的能力。希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治疗的知识。当今社会，在物质得到满足的情况下，如何让自己浮躁的心态，归于平静，如何放松自己，寻找心理的健康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。 有人说道，欢乐，对大多数人来说，已沦为遥不可及的梦。其实不然，一个人必须欢乐就是谁也阻止不了的，欢乐的因子就是每一个人都有的，关键在于你自己想要不敢欢乐，当碰到烦躁的事时候，悲观一点，坚强一点，博学一点，那欢乐就在你身边。因为心理学与生活的价值就是使世界充满著欢乐！ 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/51dc7705306c1eb91a37f111f18583d049640fa7.html