室内趣味运动会项目

时间:2022-05-13 07:34:16 阅读: 最新文章 文档下载
说明:文章内容仅供预览,部分内容可能不全。下载后的文档,内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的,是否完整无缺。
1、道具:报纸若干 2、比赛赛距:距离6

3、比赛规则:将报纸贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。

项目二:抬球接力赛

器材:一个篮球

方法:2人为一小组,4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑,从起点出发绕过终点的标志物再回到起点,然后交给下一组的队员,4小组轮换后,最快的一队为获胜队。

规则:注意在行进的过程,抬球时不准用手扶球。如球掉下,应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规

项目三:沙包投准

器材准备:沙包30个,桶5 方法:

距离3米处放桶1个;成男、女混合人数均等8人)的五队,每名队员手持3沙包比赛开始,每名队员依次把沙包投进桶内,结束后,以桶内沙包多的班级为胜。

游戏规则

1投沙包时,脚不能过线。

2、在投沙包过程中,脚过线,沙包投进,成绩无效。


3、沙包挂在桶上,成绩无效。

项目四:乒乓接力赛

1、道具:乒乓球若干、乒乓球拍若干 2、比赛赛距:20

3、比赛规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。





项目一:瞎子敲锣 4-6 1、道具:眼罩若干、锣若干 2、比赛赛距:距离6

3、比赛规则:每队队员按1-5号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作)不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规。




项目二:齐心协力 4-6 1、道具:绑腿绳若干 2、比赛赛距:20

3、比赛规则:每队10人(男女各5,相邻的人把腿系在一起,一起

跑向终点,在返回起点,用时最短的胜出。



项目九:二人背夹球跑接力赛 1、道具:篮球 2、比赛赛距:20

3、比赛规则:每组2人,背夹一篮球,双手交叉捂住在胸前,步调一致向前走,到终点后返回,行进必须在指定路线完成活动,以最后完成用时最少的队伍为胜。



项目十:托球50米赛跑 4-6 1、道具:羽毛球拍、网球 2、比赛赛距:50

3、比赛规则:用羽毛球拍托网球跑,球不能落地,落地视为犯规,犯规三次出局。 用时最短者获胜。






本文来源:https://www.wddqw.com/doc/52df3d1d370cba1aa8114431b90d6c85ed3a8826.html