1、准备好所有食材,菠菜汁是鲜榨的,白糖也称量了4份
2、菠菜汁是40克菠菜叶加50克水榨的汁
3、蛋清蛋黄分离,蛋黄中加糖,油,搅拌到油和糖融化均匀,加菠菜汁搅拌
4、拌匀后,三种粉混合筛入,看图中,一次加入并用打蛋器搅打匀,只要不画圈搅拌,随便怎么搞
5、最后就拌匀成图中的样子就是蛋黄糊了
6、蛋白加几滴柠檬汁,低速打发到出现大泡开始加第一次砂糖
7、加完第一次糖接着转高速打发到细腻有纹路加第二次糖
8、放完第二次糖接着高速打发到湿性发泡,既是图中那样,放第三次糖
9、然后转中速2档或低速一档打发到干性发泡,即图中样子,蛋白出现直立小尖角
10、取三分之一蛋白入蛋黄糊中,拌匀,只要不画圈,从下网上转动翻拌
11、拌匀后都倒进剩下的蛋白中,手法同炒菜式翻拌
12、从下往上翻拌匀,只要不画圈,就不会消泡,但动作要轻快,完成蛋糕糊
13、蛋糕糊倒入八寸戚风蛋糕模具,用铲子抹平,摔几下震出大气泡
14、这时烤箱155分钟10分钟预热完成,接着放进去155度烤55分钟中下层,我还给孩子烤了几个纸杯
15、烤完后,用竹签插中间看熟透了没,如果有蛋糕体带出来说明没熟,要继续烤10分钟左右,我的熟了
16、取出从15CM高度落下震出热气,一两下即可,接着倒扣,至少3小时
17、放凉后脱模,先把蛋糕周围脱模,再取出
18、脱模后的蛋糕很完整,切下一块,要用锯齿刀嗷
19、看里面组织细腻吧,真的很馋人嗷
20、忍不住吃了好几块,口感很好嗷
21、拍照留念吧!杂粮版的菠菜戚风蛋糕就这么美丽的吸引你了嗷!
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