个人的力量源----自我价值 自尊是种理念、是种态度、是种感觉、也是头脑中形成的概念，它是由人的行为表现出来的。正直、诚实、责任感、同情心、博爱和能力出众的品质在一个高自尊的人身上能得到充分体现。 拥有自信时的精神状态：自我感觉良好、自我欣赏、以一种高贵、真诚、勇敢的姿态、充满智力和爱心地来应对生活。 如果不喜欢自己，就会贬低自己、惩罚自己。对于生活总是很恐惧，觉得很无能，从而形成一种以受害者自居，不思进取的状态。 不珍视自己的人，通常要从他人那里得到肯定，这会导致他总想操纵别人，而结果往往事与愿违，通常会使双方都受到伤害。 只有自信的人才能建立良好的人际关系，才会举止得当、受人欢迎。 一个在意自己的人绝对不会以吸毒、酗酒或嗜烟来虐待自己，也不会允许别人伤害自己的身心，更不会用暴力的方式来破坏自己的人际关系。 因为孩子不得体的行为就羞辱他，使他丢脸，剥夺他的权利或惩罚他，这样做对其自尊的伤害是最大的。 觉得自己惹人喜爱，能认识到自己价值的人更容易接受改变。 成人是帮助孩子树立自尊的领路人，是他们的老师和榜样。然而，如果成人自己都不知道该怎么做，又怎么教育孩子呢？聪明人在意识到这一点时，就马上去学习。 一旦一个人认识到自己很自卑并愿意去承认和做出改变时，他就可以达到高的自我价值。当然，发展自我价值需要时间和耐心，也需要敢于探索新事物的勇气。愿意做出这些努力就意味着我们可以通过不断地认识到自己的价值而释放出自身的巨大能量。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/5a509e11974bcf84b9d528ea81c758f5f61f2977.html