准提法第一旬小结 我在全球最大的居士佛学院——准提法网络佛学院学习准提法，已经学完了初级班第一旬的课程，初级班课程第一旬学习内容主要是准提修法中《蓝字观》的学习与应用。学习了除身心病增长福慧门和掌握蓝字观正确的念诵、观想、手印，以及对蓝字观的广泛应用。 晚上在操场跑步的时候我试着念翁蓝，观想自己头上有一个蓝字照耀全身，感觉自己呼出的气通了,全身挺舒畅的。然后跑完步，也不想抽烟了，好像有一点点效果了，希望自己再学下去能把烟戒了。 睡觉的时候我就观想一个立体的蓝字，按照视频上的观想方法观想蓝字是一团火从脚底烧到头顶，这个就不容易观想出来，我试了几次就是观想不出来一团火，看来观想也是很深的一门修行，要加油了。 现在念准提咒的数量有一些精进了，这三天每天都能念一千五百多遍的准提咒，我就按照蓝字观的念诵方法，先念诵几遍翁蓝，观想自己舌头上有一个蓝字，然后再持诵准提咒。以前念一会就感觉舌头特别干想喝水，现在念时感觉口腔里很湿润不觉得口干舌燥了。以前我是默念的，现在一个人的时候我就大声念，宿舍同学在的时候我就小声念。 学习准提法，念诵准提咒之前，我是一个比较内向、胆小的人，话也比较少。希望以后在修行的路上自己越来越开朗，多交些朋友把欢乐带给大家。准提法是改变自我，让自身成长的一等一法门。如果不进入准提法网络佛学院系统化学习，你学佛就如同在黑暗中没有方向，准提法网络佛学院是你学佛成佛的导航地图。不参加准提法网络佛学院系统化学习，学佛会陷入盲修瞎练。 感恩佛母、感恩佛学院、感恩准提法成就者高七师，感恩班主任张老师。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/5aacf21276c66137ee061979.html