什么是承诺 什么是承诺？有人认为“海誓山盟”就是承诺，也有人认为“约法三章”才叫承诺，可见不同的人对承诺有着不同的理解。从很小的时候开始，就知道了“承诺”是件很严肃的事，虽然说不清楚“承诺”到底是什么？但却可以感受到“承诺”这个词的份量很重很重，也就是因为如此，我不敢向别人做什么承诺，也害怕别人给我承诺，因为一旦别人给我的承诺无法兑现，我该如何面对？如果我给别人的承诺兑现不了，我又该如何面对呢？这一直是我的一个困扰。一天一个偶然的机会，我读了一本书，书中对“承诺”的理解令我有了耳目一新的感觉，也让我彻底摆脱了“承诺”对我的困扰，让我明白了什么才是真正的“承诺”。 真正的承诺是针对自己的。我发现很多的来访者都或多或少的会有这方面的困扰，比如热恋中的一对恋人，彼此承诺会爱对方一辈子，但当其中一方爱上了别人选择离开的时候，另一方的感觉便是“你骗了我，你当初对我的承诺呢？你不是说过要爱我一辈子的吗？”又比如迈入婚姻的夫妻，随着相处时间的增加，发现了彼此之间太多的不同，于是双方甚至希望以“合同的方式”承诺彼此必须做或是绝不可以做的事，他们认为这样做就可以很好地解决他们之间的问题了，可这样做的结果却常常是吵得天翻地覆，一塌糊涂。由此可见对别人做承诺是会带来一些问题的。 最后让我们来看看针对自己的承诺吧，针对自己的承诺是与对方无关的，我们在实践我们自己的承诺的过程中，对方是完全自由的，可以做任何选择的，这样的承诺可以让我们摆脱犹豫，自身充满了行动的力量，并且用自身的意志解决过程中遇到的各种问题，这种力量也将成为我们自身成长的源动力。这样热恋中的恋人针对自己的承诺就变成了我会用心地去了解你，也会给你足够的时间来了解我；迈入婚姻的发现彼此有太多不同的夫妻针对自己的承诺就变成了我会面对我们之间的问题，处理我们之间的冲突。 在我们的很多咨询中，咨询师会像镜子一样让来访者清楚地看到自己，看到生活中的一些困扰是与我们自身的很多固有想法相关的，帮助来访者用自己的力量去打开更多的门，看到更广阔的世界，享受更快乐的生活！ 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/5ab8d8d776a20029bd642d3b.html