最新学霸学习计划 201x高考学霸时间安排计划（精确到天、各小时） 在高考中，你不必把每一分都花在学习上，但你必须合理安排时间。复习和学习效果尤其重要。以下是一名高考恶霸的学习时间表，供您参考。 早上6-7:30点一起之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程（比如英语单词、文科类科目等），高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间哦！ 7:30-8:00早餐时间，集中精力吃饭，随餐而吃，记住简单的元素。 8:00-9:00点实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。 9：00-11:00的短期记忆效果更好。你可以“惊喜”被评估的事情，这可以达到事半功倍的效果！ 11：00-12:00点接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些 回顾定期练习以达到巩固的目的。 12:00-13:00点午饭时间，随餐食用记易原素。可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上 正午的神经。 13:00-14:00点这个时间段容易出现饭后疲劳，尤其是夏天，所以建议稍作休息调整 接下来，节省精力，为下午的复习做准备，但记住不要花太长时间！ 15:00-16:00点这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的. 东西。 17:00-18:00点这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。 19:00左右吃晚饭。随餐服用益根，有助于大脑缓解压力，增强记忆力。 晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。 晚上有规律地睡觉。你必须在12点之前休息，养成良好的习惯，确保第二天精力充沛 力和状态。 5:00-5:30起床清洗半小时 5:30-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词6:30-7:00背语文诗歌或者美文 7:00-7:45吃早餐，边吃边读。一般来说，你可以读英语单词，背诵古诗，或者看看物理和化学的公式。你不能浪费时间。7:45-8:00休息，8:00-8:45上第一节课 8:45-8:55课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候 8:55-9:40二等 9:40-10:10跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗 10:10-10:55第3课 10:55-11:05课空期间会复习下节课的内容11:05-11:50第四节 11:50-12:40去食堂吃饭，然后去宿舍。吃饭时，你可以看看漂亮的文章，这对写作文很有帮助 12:40-1:40睡午觉，睡好觉一下午有精神1:40-2:00去教室的路上 下午2:00-2:45头等舱 2:45-2:55课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏2:55-3 ：下午40点二等 3:40-4:00课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情 下午4:00-4:45三等 4:45-4:55课间休息期间可以看会书4:55-5:40下午第四节课（有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息）5:40-6:20下午吃饭时间，休息时间 6:20-7:00晚上自学时间。这时，你可以复习汉语或英语，主要是做问题，辅以背诵 7:00-7:50理化生科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点 8:00-8:50数学、阅读和做练习 9:00-10:30这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/5cd6d72deb7101f69e3143323968011ca300f7ef.html