经验贴：考研党究竟每天该学习多少个小时才会上岸？ 这个暑假，很多考研党都纠结每天该学多长时间？刨去一日三餐和午休，有的学霸每天的学习时长有12个小时。有些小伙伴可能会说学10+小时，身体会受不了，有些人甚至每天就学6、7个小时最后也上岸了。看来学习时长本身是因人而异的。 不同的人，不同的学习环境，不同的学习任务，每天学习的时长肯定就有所差别。（对于在职、实习的小伙伴来说，每天能学5个小时就很厉害了！） 学习时长不仅是个人的时间管理，还要看学习效率。效率高的，可以在更少的时间内保质保量完成任务；效率稍低的，就要多拿些时间来达到相同的复习效果。 有不少经验贴上都有提到，每天至少要复习13个小时以上。但是，考研的成功与否真的可以用学习时长来判断的吗？ 根据我多年观察（其实是数据统计），每天保证能有8个小时高效复习就很不错了。最重要的是探索出适合自己的高效学习方法，这才是最重要的。初期培养好习惯，后期才能在高强度的学习中更加高效，游刃有余。 但是对于部分小伙伴来说，时间其实是被白白浪费掉了，学习任务并不饱和，学一两个小时就歇一会，看看手机，做做小动作。 没有持续高效地产出，这样很容易产生松懈心理，学习效果一般，时间自然也就浪费掉了！ 暑假不要赖床！ 暑假期间学习氛围不比平时，是最容易产生懈怠心理的时期。这个时候，一定要发挥自己强大的自控能力，每天按时按点早起。可以一个小时分给背单词/作文，一个小时分给专业课知识点背诵。 趁着每天早起的2个小时，搞定最难背诵的知识点，先复习再背新的内容。早上学习开个好头，接下来的这一整天都会觉得心情很好。 手机放在视线外 手机往往是我们浪费时间的重要原因，很多小伙伴都说，在复习过程中，老是抵抗不住手机的诱惑，喜欢拿起来翻翻看看，然后就一发不可收拾，沉溺于手机当中。 所以，除了用手机听课或者找资料，其他时间尽量关掉网络，调成静音模式，关机也可以，放在书包或是口袋等眼睛看不到的地方，以免总是被手机消息打算复习，影响自己的学习效率。 保持做题的兴奋感 如果看很长时间书，很容易就会走神、产生疲劳感，真正看进去的却很少。这时候，可以选择做些练习题，强迫自己去思考，快速进入学习状态。在做题的过程中，往往是精力最集中的时候，复习效果也比较好。 看书是一种“输入”，而做题，就需要你把头脑中的知识进行筛选、整理、输出。在看书看累的时候，或者是难以进入学习状态时，做题不失为一个好法子。 超量学习150% 大脑是有一条遗忘曲线的，当下复习到的内容，如果事后不及时巩固，其实就相当于没学。不过，记忆效果可不是由重复的次数多少来决定的，考研要记忆的东西太多，不可能一遍遍重复背诵。 当初步掌握要记忆的内容后，再用原来所花时间的一半去巩固，就会使学习效果达到150%。 如果大家暑假每天能抽出8-10个小时，可以把3个小时给英语，把4-6个小时给专业课+数学，把1个小时给政治，再来量化学习任务就会清晰得多，最后希望大家都能上岸。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/60e7bc86492fb4daa58da0116c175f0e7dd11933.html