心理咨询杂文随笔

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心理咨询杂文随笔



心理咨询杂文随笔 好久没写什么了。



最近关于自杀的话题,有很多。

毕竟,名人自杀总是能有些受人瞩目的,尤其还是频率如此之高。 在美上班或是留学的人群中,最近爆出来的也有几个。譬如,因为二次裁员而跳楼的某中年男子。

上周四,是已经第四次还是第五次去看心理医生了。

现在尽量的,每周四下午,有一个小时要留给离公司很近的心理咨询室。

我从来不觉得看心理医生有什么难以开口的,就是经常会一边掏钱给心理医生一边在想到底有什么用呢。虽然,想要提出来并不想每周都见面,但是被医生一脸我是为你好,周周都见对于你的治疗其实是很有帮助的,而不想过多的去挑战作为医生的专业判断。 毕竟,一个看起来差不多快要六十的阿姨/大妈,应该没有那么需要我每周的咨询费吧。

虽然,也挺贵的。

上一次去看心理医生,也是自愿的.

更重要的可能也是因为是免费的,外加上心理医生是个超极正的美女医师。

在多次尝试脑补自杀方式无果之后,打了学校心理咨询室的电话。因为是免费的服务,所以要进行电话访问。


大概,是我无所谓的在人头攒动的咖啡店里淡定的回答着,你为什么觉得需要进行心理咨询呢?

一周之内,我想跳楼想了四次?

再然后,就是学校很积极的帮我安排心理咨询的档期。

我一直觉得,我对于心理咨询师的期待,是一个在适当的时候,肯定我自己的做法就够了。

虽然,她们有的时候也会告诉我一些比较有用的东西。

譬如,一个从四岁开始就断断续续大部分时间一个人过的小孩子,虽然表面上看不出来,但是实质上就是我一个人把一个孩子带大到了现在。

居然没有带歪,我自己也表示很惊讶。

然而,为了跟心理医生解释我现在想要做出的某些决定,也是有点儿心累。我以为,她们只要对我的情势表示理解,共感,然后支持就好了。

没想到,为了放弃一个从大学开始一路到现在,已经超过十年的事业,这种事情,在她们看来还是需要解释的。

是的,想辞职。想裸辞,然后开始一段迟来的gapyear 也算不得迟来了,就是觉得,想gap了。 我自己的时间轴而已啊。 算不得迟来或者早到。

当然,我愿意花一个session的时间跟她讨论辞职开始新生活style的话题,也是因为不想讨论感情生活。

毕竟,上一个session快要结束之前,她问,你从大学毕业到现在,到处搬搬家,换工作,中间有没有什么共同点,虽然我不指望你马上就回答我。


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