暑假每日学习方案安排 对于学习来讲，除了要对一年以来 高考 复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习方案安排，考生可以参考进展。 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充分，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最正确状态，正是承受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验说明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进展“突击”，可事半功倍。 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 黄昏17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费力作业。 晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科穿插安排;也可作难易交替安排。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/6aae0cb3d2f34693daef5ef7ba0d4a7302766c08.html