如何安排每日的学习计划 对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率地提高复习效果尤为重要,如何安排每日学习方案。以下每日学习方案安排,考生可以参考进行。 早上6点-8点 可安排对功课的全面复习 一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充分,是学习的黄金时段。 早上8点-9点 可安排难度大的攻坚内容。 据试验结果显示,此时人的耐力处于最正确状态,正是接受各种考验的好时间。 上午9点-11点 对抢记和马上要考核的东西进行突击,可事半功倍。 试验说明这段时间短期记忆效果很好。 正午13点-14点 最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。 饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。 下午15点-16点 可合理安排那些需永久记忆的东西,调整后精神又振,试验说明,此时长期记忆效果非常好。 黄昏17点-18点 适宜做复杂计算和费力作业。 试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。 晚饭后 可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。 应根据各人情况妥善安排。 在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。 在总体方案的根底上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好! 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/ace313f86194dd88d0d233d4b14e852458fb3915.html