老年高血压患者的整体护理法子及对策 【关键词】老年高血压 护理 【摘要】目的 探讨老年高血压患者的护理法子。法子 对6月－6月我医院收治的60岁以上的老年高血压患者56例，采取饮食指导、用药护理、心理护理等法子进行护理。结果 56例老年高血压患者经过正规用药治疗及精心护理血压获得有效控制，病情稳定出院。结论 对老年高血压患者早发明、早诊断、早治疗和采取积极有效的护理法子，可减少老年高血压的病发率、致残率、病死率，延长生存期限。 【中图分类号】R473.5【文献标识码】B【文章编号】16725085（）6033002 高血压病是一种全球性的慢性疾病，是最罕见的心血管疾病，是危害人类健康的罕见病之一。高血压病发率高、并发症多。据世界卫生组织报导我国60岁以上老年人高血压病患病率高达39.7％[1]。若不及时治疗将会招致中风、冠心病、心肌梗死及心力衰竭，严重者会致残或猝死。因此，高质量的护理对有效控制高血压具有重要意义。我医院自6月－6月共收治高血压患者56例，通过对患者进行有效的护理，取得了较好的效果。现陈述如下。 1 临床资料分法子 1.1临床资料 56例老年高血压病人，男，35例，女21例；年龄，50－84岁，平均63岁；收缩压60－280毫米汞柱，舒张压100150毫米汞柱。所有病例合适规定高血压诊断尺度，高血压一期73例，占16.2%；二期339例，占75.5%；三期37例，占8.3%。 1.2法子 1.2.1一般护理 首先给于心理护理高血压病病人的血压与心理、情绪密切相关[2]。因此，应做好病人的心理护理，消除病人的恐惧及灰心情绪，有针对性地进行心理疏导，向病人讲解高血压的有关知识，使病人明白高血压是一种终身性疾病，必须树立长期与疾病作斗争的信心和决心。让病人了解控制血压的重要性，指导病人坚持服药，定期复查，尽可能地将血压控制在正常或接近正常的水平。包管合理休息及睡眠防止劳累，提倡适当的体育活动，尤其对心率偏快的轻度高血压病病人，进行有氧运动效果较好，如骑自行车、做体操及打太极拳等，但要防止时间过长的剧烈活动，对自主神经紊乱者可适当使用镇静剂。严重高血压病病人应卧床休息，高血压危象则应绝对卧床，并在医院内住院观察。高血压病病人性生活要谨慎，因性生活会使血压升高，控制性生活的次数和继续时间，疲劳、饱餐、头痛、头晕、眼花时不要行性生活，以免发生意外。注意高血压的特殊临床暗示，高斑压危象是由于精神创伤、紧张、劳累、寒冷抚慰等诱发因素引起的周咽细小动脉发生暂时性强烈痉挛，招致血压剧烈升高而引起的一系列临床暗示。血压突然升高，尤以收缩压升高为主，呈现心率增快、剧烈头痛、头晕、耳呜、出汗、气急、面色潮红或苍自等现象，高血压脑病是脑细小动脉耐久而严重的痉挛、脑循环急性障碍，招致脑水肿和颅内压增高，病发常先有血压突然升高，以舒张压升高为主，病人剧烈头痛、恶心、呕吐、焦躁不安等，继而心动过缓。呼吸困难或减慢、视力障碍、抽搐、昏迷。 1.2.2药物治疗与护理 首先是利尿剂应用的观察及护理，经常使用噻嗪类利尿剂是通过排尿利尿降低血容量达到降压目的，长期使用可引起钾丧失，空腹血糖和血脂升高，所以我们护理人员一定要经常观察病人有无低钾的一些暗示，发明后及时陈述医生，早期纠正。因此定期检查血钾、血钙、血糖、血脂，呈现异常应及时补钙，停药或与保钾利尿剂联合使用，次之是钙通道阻滞剂应用的观察与护理，经常使用销苯地平缓释片通过抑制钙通道降低外周血管阻力降后，该药作用强，使用过程中可呈现体位性低血压，我们对输液的速度严格掌握，使用静脉输液泵，做到准确、平安。还应防止突然体位变动，睡醒起床后侧卧，坐起，离床，夜间引起小便时更要注意，一次排尿尽量不超出800毫升，以免血压突然降低引起晕厥而发生意外。再者血管紧张素转换酶抑制剂应用的观察与护理，转换酶抑制剂对顽固性高血压有满意的效果，我们对病人可能呈现干咳、味觉异常，皮诊、卵白尿等情况做到及时上报，对肾功能不全者慎用，高钾、妊娠禁用，随时检查血惯例，尿惯例，将结果通知医生及时调整药物剂量。急进性高血压情危重，经常使用硝普纳可快速降低血压，譔药疗效快继续时间短，见光易分化，所以静脉给药时应严格避光，精确掌握静脉输注速度，随时监测血压，和静脉输注速度，根据血压降低情况及时调整静注速度。 1.2.3饮食护理 1.2.3.1限制能量摄人，控制体重，坚持正常的体重指数。高血压患者可适当进瘦肉、家禽、鱼类、牛奶、鸡蛋等。选用复合碳水化合物增加膳食纤维供给量，膳食纤维能延缓食物中糖的吸收，可降高空腹和餐后血糖，减少糖脂的吸收，减少高血脂对血管壁的损害，从而减少心血管疾病的发生，还能增进胃肠蠕动，防止便秘。麦麸、胶质、燕麦麸或混合纤维可作为含较高脂肪 胆固醇和热卡食物的代用品。弥补维生素如维生素C、A、E，多吃蔬菜和水果。 1.2.3.2脂肪、脂肪酸、卵白比例合理，总脂肪小于总热量的30％，卵白质占总热量l5％左右。选用优质卵白lg／kg·d，脂肪40～50g／d，胆固醇300mg／d左右，不饱和脂肪酸的摄人可能有益于心脑血管病的防治，饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸摄入比值应1～1.5为宜，以植物油为主，建议以少量花生油或橄榄油搭配食用效果更佳。多进食鱼类卵白，鱼类卵白富含蛋氨酸和牛磺酸，有助于降低高血压和脑卒中的病发率，鱼油富含不饱和脂肪酸，有降压作用；年夜豆卵白也有预防脑卒中发生的作用，故高血压患者可多吃鱼类和豆制品，特别是海鱼类，以增加优质卵白和不饱和脂肪酸的摄人。 1.2.3.3吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压，每天在3～49为宜，食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3m1酱油相当于lg盐。及时弥补矿物质及微量元素，补钾，钾钠比例≥1.5：1。高血压患者多饮茶，尤其是绿茶，茶中含有年夜量活性物质茶多酚，具有抗氧化、清除氧自由基、呵护血管、降低脂肪的功能，利于降压。烟、酒是高血压病的危险因素，有增加高血压并发心脑血管病的可能。酒还能降低病人对立高血压药物的反响性。节制饮食、按时定量、坚持良好的饮食习惯。高血压病病人要随四季的变动调整饮食结构，荤素搭配，粗细混食，多吃果蔬，不要偏食，养成营养平衡的饮食习惯。 1.2.4健康教育 健康教育是护理干预的重要环节大都高血压患者均需长期服降压药坚持稳定的血压，切不成血压降下来就停药，血压上升义服药，使血压频频晃动，甲基多巴，可尔宁等突然停药会引起血压反跳，应逐渐减量，不克不及随意停药。瘦削是引起高血压病人的重要因素，在宣教中除讲瘦削的危害外，还要教给病人如何预防瘦削，如何合理地减肥，减少热卡摄入，适度增加有氧运动，使体重指数控制在正惯例模之内。合理膳食是宣教的重点。做好病人出院健康教育和随访是维护健康教育功效的重要手段出院教育是实施治疗保健一体化，病人长期受益的重要阶段，可增进和维护病人健康，坚持血压稳定，减少并发症，与入院住院同等重要，如何实现院前、院中、院后一体化，是我们潜心研究的重要课题。 2 结果 56例老年高血压患者经过细心的观察护理，发明合理的治疗，正确的指导能辅佐患者平稳血压，使老年性高血压患者的血压有效控制，增进患者康复。 3 讨论 高血压是一种罕见的，以体循环动脉压增高为主的临床症候群。高血压的病因未明，可能与年龄、职业、环境、家族遗传、食盐量及体重因素有关，一般认为高级神经中枢功能失调在病发中占主导位置，而体液内排泄因素及肾脏等也介入了病发过程。长期频频的过度紧张与精神抚慰使年夜脑皮层功能紊乱，失去了对年夜脑皮层下血管舒缩中枢的正常调节作用，形成了以血管收缩神经感动占优势的兴奋灶，引起全身细小动脉痉挛，外周血管阻力增加，血压上升。高血压是一种严重危害人民健康的罕见病、多病发，具有缓慢进行性成长、血压不容易控制、招致心脑血管疾病的特点，严重影响患者的生活质量。许多患者由于对高血压病的毛病认识，存在着无症状就不服药的情况，高血压患者能坚持规律性服药并能控制血压者为16.8％，有些患者长时间只服药，意外量血压，有些患者不按医嘱服药造成血压骤降及药物不良反响发生等。这些不正确的认识和做法所造成的危害已经超出高血压病自己。有高血压家族史者高血压的患病率明显高于无高血压家族史者，在不良的生活方法中，吸烟、不锻炼、饮酒均会增加高血压的患病率在膳食营养素摄人量方面，高血压患者热能、胆固醇和钠的摄人量一般明显高于中国营养学会推荐的营养素摄人量上限在心理因素中，精神紧张，情绪激动及外界环境的不良抚慰均可引起交感神经兴奋，招致血压继续升高与分歧水平的晃动。因此，对高血压病患者进行系统的、全面的治疗和正确的护理，对辅佐患者有效的控制病情、提高生活质量有着积极的意义 参 考 文 献 [1]王萍.浅谈老年高血压痛的护理[J]．吉林医学，，1(31)：5657. [2]赵宝平.情绪对高血压病的影响[J]．全科护理，， 8(10A)：2599. 聂鹏（平顶山市第二人民医院 河南平顶山 467000） 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/8b16c6eddc80d4d8d15abe23482fb4daa48d1d64.html