(完整版)小学生假期作息时间表

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小学生假期时间表



时间段 730 7:30-7:40 7:40-8:30 8:30-9:00 9:00-10:00 10:00-12:00 12:00-13:00 13:00-14:00 14:00-16:00 16:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:30 20:30-20:50 20:50-7:30



内容 起床喽! 洗漱完毕 早餐 做作业 读书时间 玩的时间 午餐 练钢琴 午觉时间 自由活动 晚餐

户外玩耍/自由活动

洗漱 睡觉觉



备注

10分钟的时间哦,加油! 早餐吃好

听说书中有黄金屋,你来找找看!

午餐吃饱

用心练习,1小时有创造无限力量! 睡睡觉精神好,长高个! 这段时间你是主人,自由支配吧! 晚餐吃少

晚上天气会凉快些,可以到外面玩玩,不过要小心蚊子哟~ 这个时间是固定的20分钟,相信你一定能完成的! 祝你好梦!


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