一年之计在于春黑板报 立春,是二十四节气中的第一个节气。 “立”是“开始”的意思,自秦代以来,中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的。 立春三候 东风解冻,蛰虫始振,鱼陟负冰。 春江水暖,百草回芽,庭树飞花,点点梅花。 东风解冻 东风送暖,大地开始解冻。 蛰虫始振 立春五日后,蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒。 鱼陟负冰 再过五日,河里的冰开始溶化,鱼开始到水面上游动,此时水面上还有没完全溶解的碎冰片,如同被鱼负着一般浮在水面。 立春习俗 所谓“一年之计在于春”,自古以来立春就是一个传统节日。中国自官方到民间都极为重视,立春之日迎春已有三千多年历史。 立春时天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春,祈求丰收。回来之后,要赏赐群臣,布德令以施惠兆民。这种活动影响到庶民,使之成为后来世世代代的全民的迎春活动 。 此外还有游春、报春送帖子、鞭春牛等活动。 立春养生 古谚语:“百草回芽,旧病萌发。春季一定要注重养生。 春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。 立春雨水到,早起晚睡觉。 “春困”使人身体疲乏,精神不振,应保证充足睡眠、作息规律、适量运动、少熬夜、多食含维生素B族的食物。 力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境愉悦的好心态。 “一年两头春” 从2017年1月28日开始到2018年2月15日,为农历的丁酉年,俗称“鸡年”,长达384天。 由于立春日通常在每年的2月4日前后,因此,“鸡年”包含两个立春日,即正月初七立春(2017年2月3日)和腊月十九再次立春(2018年2月4日)。 诗词君赠语 寻春须是先春早,看花莫待花枝老。 只要春天还在 ,我就不会悲哀, 纵使黑夜吞噬了一切,太阳还可以重新回来 。 春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕耘播种。 所谓“一年之计在于春”。 春天开始,万物复苏,鸟语花香。 你准备好迎接春天了吗? 本文来源:https://www.wddqw.com/doc/916155c541323968011ca300a6c30c225801f0dd.html