小学生健康手抄报营养与健康

时间:2023-04-27 13:06:31 阅读: 最新文章 文档下载
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人的生命必须通过饮食来维持,人的生命质量和精神心理与饮食营养有极大的关系,人的智力体力学习能力运动能力防病能力康复能力生殖能力寿命身高体重也都与营养饮食有不可分割的联系;营养素摄取不平衡将引发很多疾病;所以公道营养和平衡膳食是预防疾病的重要措施; 营养就是生命体不断地从外界摄取所需物资以维待生命活动的过程;对人来讲,营养就是从外界摄取食品,经过消化吸收利用食品中身体需要的物资以维持生命活动的整个过程,这些维持身体正常生长发育新陈代谢所需的物资,叫做营养素;




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