第9套广播体操第8节 教案

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体育课时计划

第五周 课次2 七年级 人数13 教师 张禄娜 2012328 教材快速跑 内容 蹲踞式起跑

迎面接力

1.通过快速跑学习发展学生的反映素质、运动速度和位移速度

2.发展快速跑能力,提高无氧代谢能 力,发展腿部肌肉后蹬力量。

3.学习蹲踞式起跑,使学生掌握着项技

顺序 任务及

目标

课堂

宣布本

1 体委整队,检查人数,向教师报告

向教师问好 学练过程



组织:二列横队 队形:

x x x x x x x x x x x x 要求:精神集中,真听讲,明确目标,做好安全检查

导入与准慢跑

练习



1.学生认真完成教师布

置的练习任务 2.学生认真听教师讲解示范练习动作,并在教师的口令指挥下进行练习 3.教师观察学生练习,从旁鼓励学生克服困难,



组织:全班集体进行练习

要求:按教师要求完

成练习 组织:全班成二列横队进行练习 队形:x x x x x x x x

组织形式

常规 课内容

与目


积极练习 4.教师讲解及示范练习方法,并用口令指挥学生

进行练习

x x x x x x x x 要求:跟上节拍,充分活动各关节

指导教师讲解并示范蹲踞式5~6 组织:全班集体进行与学起跑的基本动作要领和

加速跑



加速跑的动作要求以及 练习方法



练习 队形: x x x x x x x x x x x x

要求:练习过程中认真体会自身动作,错误动作加以改正

用口令指挥学生进行

练习



学生练习时观察学生 动作对错误动作加以纠 正,对动作正确同学加以

鼓励



教师讲解练习方法,并带3~4 织:全班分两组进行



领学生布置场地 用口令指挥学生练习,并用语言对学生加

以鼓励

练习 队形:

x x x x x x

x x x x x x

要求:顽强拼搏,极进取

放松与小

放松操

教师讲解并示范练习动作,用口令进行指挥

组织:全班集体进行练习


本文来源:https://www.wddqw.com/doc/96ed54c6142ded630b1c59eef8c75fbfc77d9409.html