第九套广播体操教学 教案 年级:15级汽修班 16级民族服装班 课程：体育与健康 教师:陈仕武 学习 目标 1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作用。 2、技能目标：通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。 3、情感目标：促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型.提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。 第九套广播体操预备节、第一二节。 上下肢的协调配合 动作与节奏的协调统一 课的内容 实施过程与要求 场地 器学校操场 材 录音机1台 学习 内容 重点 难点 时 间 课的部分 教师活动 1、 体育委员整队，报告人数。 2、 师生问好，宣布课的内容 3、 检查服装，安排见习生。 学生活动 组织:四列横队 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：集合要快、静、齐 开5 始分部钟 分 常规 准备部分 10分钟 准备活动 1、 绕田径场慢跑一圈. 2、 徒手操 头部运动 扩胸运动 腰绕环 手腕踝关节运动 正压腿 側压腿 组织：四路纵队 组织：四列横队 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法：教师带领学生一起练习 要求:动作幅度要大，充分活动各关节 基本部分 30分钟 一、学习第九套广播体操预备节1、教师讲解动作技和第1-2节： 术要求与方法。 1、预备节 原地踏步(8拍×2） 2、教师进行分解动预备姿势,两脚立正，手臂垂直作教学 于体侧，抬头挺胸，眼看前方；3先镜面面示范再口令至原地踏步时,半握拳；第背面示范 一拍,左脚向下踏步，右腿抬起，4、带领学生一起做膝盖向前，脚尖离地10-15公整节操。 分，同时,左臂前摆至身体中线，5、重点讲解示范易右臂后摆，第2拍于第一拍动作范错误，纠正错误,相同，方向相反 鼓励学生积极参与2、第一节:伸展运动（4×8) 运动 第一拍,左脚向侧一步,与肩同6、把学生分成四个宽,同时，两臂侧平举,头向左转小组，自主练习，教90° 师巡回指导 第二拍,右脚并于左脚，同时半 蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头 第三拍,手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方 第四拍，手臂落下,还原至体侧 ；5—8拍，动作同，方向相反 第二节:扩胸运动(4×8） 第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前 第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸 第三拍,身体向左转90°,同时，手臂经体前交叉,向后扩胸 第四拍，左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举，还原至体侧 五六七八拍，动作同,方向相反 1、认真听老师宣布本课教学内容 2、认真听老师讲解模仿动作 3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误,积极参与到体育运动中去 4、按老师的分组进行练习，互帮互学,掌握动作 5、不确定的动作请教同学或者老师，能够正确掌握动作。 结51、放松操 束分2、小结 部钟 （1)学生自评 分 （2）教师评价 3、师生再见，下课 组织:成体操队形 要求:充分放松 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/0091f1795bfafab069dc5022aaea998fcc2240f7.html