如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 腰肌劳损治不好的吗导语：腰肌劳损是我们的生活比较常见的腰部疾病。面对这样的疾病 如果不能做好尽早的治疗，那么会对我们的生活造成严重的影响。这样的疾病我们有哪 腰肌劳损是我们的生活比较常见的腰部疾病。面对这样的疾病如果不能做好尽早的治疗，那么会对我们的生活造成严重的影响。这样的疾病我们有哪些比较有效治疗方法呢？那么，接下来，就由小编带着大家来一起了解下腰肌劳损的相关治疗方法。物理治疗 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。理筋手法 患者俯卧，术者用手掌揉按两侧骶棘肌，然后找出压痛点或痛性结节，由上而下逐个进行点穴、弹拨、拿捏，然后施于滚法，注意手法不宜过重。亦可加用侧卧屈伸法，令患者侧卧，患侧在上，术者立于患者背后，一手按其腰部痛处，一手握持患侧踝部并向后牵拉，使髋关节过伸，继而屈髋屈膝，使大腿触及腹部，然后将下肢牵拉伸直，反复3次。 针灸疗法1.针刺取阿是穴：肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎、委中等，针刺后可在腰部穴加拔火罐，以散瘀温经止痛。隔日1次，10次为1个疗程。结核及肿瘤患者不宜针灸 2.耳针刺腰骶区、神门区、肾区等，可稍作捻转，两耳同刺，留针10分钟，隔日1次，可连作2—3次。锻炼疗法 生活常识分享 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/9d9a2b41580102020740be1e650e52ea5518ceed.html