中学生心理健康测试

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中学生心理健康测试

指导语:这些测题是调查心情和感受的,不是测验能力和学习能力,与学习成绩无关,答案也没有好坏之分,请按平时所想的如实回答;本测验每一问题都只有“是”“不是”两种可供选择的答案,“是”的请在题目序号前面打“√” ,选“不是”的请在题目序号前面打“×”。

一、对人焦虑

1、你是否经常觉得有同学在背后说你的坏话? 2、你受到父母批评后,是否总是想不开,放在心上?

3、你在游戏或与别人的竞争中输给了对方,是否就不想再干了? 4、人家在背后议论你,你是否感到讨厌 5、你在大家面前或被老师提问时,是否会脸 6、你是否担心叫你担任班干部

7、你是否总是觉得好像有人在注意你?

8、在工作或学习时,如果有人注意你,你心里是否紧张? 9、你受到批评时,心情是否不愉快? 10、你受到老师批评时,心里是否总是不安? 二、孤独倾向

11、同学们在笑时,你是否也不大会笑? 12、你是否觉得到同学家里去玩不如在自己家里玩 13、你和大家在一起时,是否也觉得自己是孤单的一个人? 14、你是否觉得和同学一起玩,不如自己一个人玩? 15、同学们在交谈时,你是否不想加入?

16、你和大家在一起时,是否觉得自己是多余的人? 17、你是否讨厌参加运动会和文艺演出? 18、你的朋友是否很少? 19、你是否不喜欢同别人谈话? 20、在人多的地方,你是否觉得很怕?


三、恐怖倾向

21、你是否很怕到高的地方去? 22、你是否害怕很多东西? 23、你是否经常做噩梦? 24、你胆子是否很小?

25、夜里,你是否很怕一个人在房间里睡觉? 26、你乘车穿过隧道或路过高桥时,是否很怕? 27、你是否喜欢整夜开关灯睡觉? 28、你听到打雷声是否非常害怕? 29、你是否非常害怕黑暗?

30、你是否经常感到后面有人跟着你? 四、冲动倾向

31、你是否经常生气? 32、你是否经常会突然想哭? 33、你有时是否会觉得,还是死了好? 34、你是否经常想大声喊叫?

35、你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去?36、你被人说了坏话,是否想立即采取报复行动?37、你心里不开心,是否会乱丢、乱砸东西? 38、你想要的东西,是否就一定要拿到手? 39、你是否经常想从高的地方跳下来? 40、你是否会经常急躁得坐立不安? 五、虚假倾向

41、你是否不想达到好的成绩? 42、你是否从未说过谎话? 43、你是否一次也没有失约过? 44、你是否不愿说出别人不让说的事?

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45、你是否总是很有礼貌?

46、老师或父母说的话,你是否都照办? 47、你是否发过怒?

48、你不喜欢的课,老师提前下课,你是否会感到特别高兴? 49、你是否无论对谁都很亲热? 50、对不认识的人,你是否会都喜欢?

计分规则:选“是”答案,记1分,选“不是”答案,记0 结果解释:

2)对人焦虑:大于或等于8分,说明该生过分注重自己的形象,害怕与人交往,遇事退缩;嫉妒心强;小于或等于3分,说明该生热情、大方,容易结交朋友。

3)孤独倾向:大于或等于8分,说明该生孤独、抑郁、任性,自我封闭,不善于交往;小于或等于3分,说明该生爱好社交、喜欢寻找刺激,喜欢与他人在一起。

7)恐怖倾向:大于或等于8分,说明该生对日常事物,如考试、陌生人、黑暗等,有较严重的恐惧感;小于或等于3分,说明该生基本没有恐怖感。 8冲动倾向:大于或等于8分,说明该生十分冲动,自控力差,情绪波动大;小于或等于3分,基本没有冲动。

9)虚假倾向:大于或等于6分,说明该生不诚实,虚伪,弄虚作假。

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