一日作息课程表 （托班25-36个月） 时间 周一 周二 周三 周四 周五 08:30-09:00 晨检、晨间活动（积木、磁力片、雪花片、魔理沙、蘑菇钉…） 09:00-09:20 入厕、洗手、美味小点、喝水 09:20-09:25 点名、生活交流 09:25-09:55 运动能力提升（早操/舞蹈/户外活动、身体锻炼） 09:55-10:00 上厕所、洗手、喝水、课前准备 10:00-10:30 语言课 运动课 音乐课 探索课 美术课 10:30-11:00 休息、午餐准备 11:00-11:40 午餐 11:40-12:00 餐后散步、阅读 12:00-15:00 入厕、洗手、午休 15:00-15:15 起床、入厕、洗手 15:15-15:35 美味小点、喝水 15:35-15:50 拓展活动（娃娃家、美工区、图书角、搭建区、运动区） 15:50-16:00 交流、离园准备 16:00 全托离园 16:10-16:30 精细动作锻炼（手指操） 16:30-17:00 大动作锻炼（滑滑梯、摇摇马、海洋球、钻山洞、平衡木…） 17:00-17:30 入厕、洗手、点心、喝水、 17:30-18:30 区域游戏（娃娃家、美工区、阅读区、搭建区、运动区） 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/a08435352179168884868762caaedd3383c4b5db.html