龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 大学生手机依赖和时间管理倾向的关系 作者：张绿次 陈烨 来源：《世界家苑·学术》2018年第01期 关键词：大学生;手机依赖;时间管理倾向 1.引言 近些年来，随着社会和科技的不断进步、发展，手机的使用已越来越普遍。手机在不断加强人与人之间的情感交流的同时，还具有听歌、游戏、摄影、社交、阅读、上网等多种功能。日新月异的科技在给人类带来便利速度的时候，也将所谓的“时代病”—— —手机依赖“捆绑发卖”给了我们的大学生。手机使用的主要人群之一是大学生。手机成为了他们生活的一部分。一定程度的手机依赖会发展成手机成瘾，而不加限制的使用手机对他们的生活和学习造成了一定的影响。有效的时间管理对大学生的手机依赖有一定的缓解作用。 在已有的关于手机依赖和时间管理的关系研究中表示：手机成瘾作为一种新的心理疾病，不仅削弱大学生学习动机，耗费大学生的学习时间，而且影响其学业、人际交往及价值取向（周喜华，2010）。在影响成瘾行为的因素当中，时间管理是其中十分重要的因子[1]（彭红雷、姜旭英，2011;杨芙蓉，2012）。手机依赖在影响个体的身心健康的同时，也降低学生的学习品质和学习时效。时间管理是影响大学生学习效率的重要因素，也有研究表明，时间监控观可以预测手机成瘾的倾向，这有可能是因为时间观念的失调，不善于根据时间来分配任务，也不善于根据环境及任务的要求来管理时间，而形成成瘾（杨文瀚，静进，2008）。 因此，本研究探讨大学生的手机依赖与时间管理倾向的关系是十分的必要的。 2.研究方法 2.1研究对象 本研究采取整体随机抽样，对钦州学院在校大学生进行随机取样调查。本次研究总共发放调查问卷300份，回收的有效问卷有268份，有效率为89.33%。 2.2研究工具 （1）手机依赖问卷，本研究采用由王正翔编制的“大学生手机依赖问卷”。该问卷由持续性、戒断性、突显性、冲突性、技术性五个维度组成，问卷的内部一致性系数达到了0.83，这表明各维度上的内部项目同质性较高[9]。“大学生手机依赖问卷”共计题20道题。 （2）时间管理倾向问卷，使用黄希庭等编制的《青少年时间管理倾向量表》测量大学生的时间管理倾向。该量表共 44 个题项，分为三个维度，即时间价值感维度、时间监控观维度 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/a2f54416001ca300a6c30c22590102020640f217.html