人到中年宜自敛！ 人生感悟 、沉淀朋友 “穷在大路无人问，富住深山有远亲”。在你生活的低潮和困境时，向你伸 出温暖的那双手才是真正的朋友。 二、淡定心情 这个年龄段已经不允许你不成熟了。 要知道，对发生在身边的事，你已经完 成了从“看不惯”到“看得惯”这个过程了，如果你还不习惯，说明你心里还不 够成熟。不要怨完山神怨土地，自己和自己过不去，自己给自己添堵。 三、 播种善良 一定要尽自己所能，让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。 这样的善良要经常播种，不经意间就会开出最美丽的人性之花来。 播种善良是在 给自己“修心”。 四、 培养爱好 琴棋书画、花鸟虫鱼 ................. 总有一款适合你，一定要给自己培养一种爱好。 它会洗涤你的身心，打开你的记忆和想象，铺陈你的浪漫。当你全身心地投入时, 会给你带来意想不到的安静和享受，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。 五、得失随缘 尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下，把 所有想得到的都当作一场缘分。胜之坦然、败之淡然。得之我幸，失之我命。好 在这个年龄已过了 “激情燃烧的岁月”，冷静自己还是有一定把握的。 六、学会承受 一定有些事情需要无声无息地忘记， 经过一次，就长一次智慧；有些苦痛和 烦恼需要默默地去承受，历炼一次，丰富一次。你的苦痛和烦恼不要指望别人的 怜悯和同情，自 己梦自己圆，解铃还须系铃人。 ――文章来源网，仅供分享学习参考 七、 常念感恩 经历是一种财富。当我们参加完葬礼，总会涌起一些感慨；当我们大病初愈， 总会有万般的珍惜。感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜一沙一石、一草 一枝，还会让你淡漠某种无形的压力，平抚你的欲望，更多的时候，幸福的感觉 也往往来自于此。 八、 勤于读书 读书和学习都是在和智慧聊天，用别人的经验，长自己的智慧，何乐而不为。 把读书变成一种习惯吧！ 九、 乐于思考 人到中年，要乐于思考，善于积累经历，总结经历。不懂得思考的头脑，是 不会成长和成熟的头脑。中年时期是人生积累思想，厚重思维的宝贵时期，也是 再次升华人生的关键时刻。 ――文章来源网，仅供分享学习参考 2 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/a7cd407b73fe910ef12d2af90242a8956aecaace.html