梁祝十六步双人舞分解教学

时间:2023-10-05 21:08:24 阅读: 最新文章 文档下载
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梁祝十六步双人舞分解教学

十六步双人舞是中国传统文化中的经典舞蹈之一,梁山伯与祝英台的爱情故事被人们广泛传颂。下面是十六步双人舞的分解教学。

第一步:右手握拳,左手手心向上,手臂伸直向前平行,步伐向前迈一步。

第二步:左手握拳,右手手心向上,手臂伸直向前平行,步伐向前迈一步。

第三步:两手手心向上,向前伸直,两臂保持平行,步伐向前迈一步。

第四步:左手手掌向上,右手手腕向上,向前伸直,两手交叉,两臂保持平行,步伐向前迈一步。

第五步:左手手臂向上抬,右手向下放,右手伸向左边,步伐向左迈一步。

第六步:右手手臂向下抬,左手向上放,左手伸向右边,步伐向右迈一步。

第七步:双手交换,左手向上抬,右手向下放,右手伸向左边,步伐向左迈一步。

第八步:双手交换,右手向上抬,左手向下放,左手伸向右边,


步伐向右迈一步。

第九步:左手手臂向上抬,右手向下放,右手伸向左边,步伐向左迈一步。

第十步:右手手臂向下抬,左手向上放,左手伸向右边,步伐向右迈一步。

第十一步:双手变为握拳,左手向上,右手向下,向前伸出,俯身鞠躬,步伐向前迈一步。

第十二步:双手变为握拳,右手向上,左手向下,向前伸出,俯身鞠躬,步伐向前迈一步。

第十三步:双手握拳,向前伸直,右脚向右迈一步,向右拐90度。

第十四步:双手握拳,向前伸直,左脚迈一步,再向右拐90度。

第十五步:双手握拳,向前伸直,右脚向前迈一步。

第十六步:双手握拳,向前伸直,左脚向前迈一步,两人相拥。

以上是梁祝十六步双人舞的分解教学。在学习过程中要注意手臂动作的配合、步伐的稳健和感情的表现。


本文来源:https://www.wddqw.com/doc/a7ddf68b561810a6f524ccbff121dd36a22dc464.html