《七分刚刚好》 生活中，你是否是一个爱操心的人？ 比如，同事没有认真工作，你会担心他数据出错；室友不好好读书，你会担心他考试不及格等等。 现代社会，节奏加快，每个人每天都绷紧了一根炫，有一句话叫做“心如惊雷而面如平湖者可拜上将军”，这样的淡定自若，似乎成为了现代人的追求。 但，我们的生活需要踏踏实实，脚踏实地的往前走，更需要保持好平衡度。 能让自己不焦躁，让自己不瞎操心，让自己不执拗，才能在琐碎繁杂的生活里淡定自若，后藤老师的《七分刚刚好》告诉了我们答案。 01家务事，七分刚刚好 有一位日本明星曾经说过：“工作占三成，丈夫和家庭占七成”，这让我们无限感慨，首先或许这是日本的风俗，男人在外工作，女人总是以家庭主妇为主，而接下来一句话，却忽然释然了，：“可以不做明星，但不能不过日子啊”。 是啊，跟工作比起来，家庭更加重要。毕竟我们努力的工作不就是为了让家更美好吗？可是，有时候，我们是否把家庭牺牲的太多，更加偏重于工作，在工作与家庭之间，顾此失彼。 或许我们可以多增加一些和家人在一起的时间，省去一些不必要的社交和应酬，多陪家人吃一顿饭，周末或者休息时间，和家人一起逛逛植物园，动物园等，呼吸下新鲜空气，看看可爱的小动物。 后藤老师的做法是，把要做的事情清晰地排出优先顺序来，对于自己而言，哪个是最重要的，答案自然会跳出来。“每当我迷茫时，一家人能坐在一起吃晚饭，是我永恒不变的目标”。后藤由纪子在书中说。 02花钱，要自成风格 你是否有种感觉，人在结婚后，都会有“幸福肥”，不知不觉间，两个人把生活中的重心都集中在“吃什么”上面，很多人婚后都会比婚前胖那么几斤。 过日子每个家庭都要精打细算，量入为出，既为了节省，更为了健康。 所以，需要根据自己的家庭情况，形成自成风格的花钱之道，来适应自己的生活。 具体来说，可以根据自己家庭的喜好来定义消费的主导方向，比如餐具，很多餐具会陪伴我们很久，所以可以选择质量上乘，自己喜爱的。 最适合自己家庭的，就是最完美的，不一定最贵，不一定最好，但合适。 适当的断舍离对家庭生活非常有意义，生活的经验告诉我们，东西只要满足所需就好，而且让生活空间更加清爽和整洁，钱花在有用的地方而不是买了一堆暂时不需要或者等待淘汰的，这样会让自己的消费更有意义。 03努力做自己能做到的，如果实在不行，就适可而止 努力固然重要，但实在力不能及的时候，说一句‘我就这水平了’，然后向比自己做得好的人去求助，生活会变得简单许多。——后藤由纪子 人无完人，这世上不存在完美领域的人，但每个人都会有一两样自己擅长的，比如有人擅长写字画画，有人擅长机械，有人擅长摄影，有人擅长针线等等。我们完全可以在自己不擅长的领域去多多请教他人，然后用自己擅长的领域给予回报。 后藤老师的做人原则是，“不要不懂装懂”，这也是值得我们学习的。有时候耗尽精力去钻研一样东西，不如直接向别人请教来得更快，或者直接拜托他人更快达到目标。 有能力，就努力做，没有能力，就适可而止。人，开开心心的活，最重要，生活中，谁都不易，没有必要强迫自己做自己不擅长的事，适度的解放自己，解放天性，发挥自己的专长最重要，一味地钻牛角尖，只会让自己更累，尽自己所能是最好的。 或许这类似于佛系，但能做到佛系人生，也没那么简单，佛系不是依赖，不是随性，而是有一种将专业性的东西交给专业的人做的心性。年纪越大，越能看得通透，通透了，就释怀了。 结语： 或许我们从小受到的教育告诉我们：凡事事必躬亲。但，生活中，哪能有那么多的时间和精力去做那么多的事情。 没有确定好自己一定能做好的事情，就不必着急去做，不要强迫自己去完成。这个实践的过程可能并不能够得到收获的喜悦，也不能够享受其中的快乐。 所以，与其让自己的生活节奏打乱，不如来得实际一点，省出时间和精力做对自己而言更实用的事。 正好比，平时吃的清淡，可能也会想念浓烈的味道，可是如果自己来做，一定不会做出想要的“味道”，也一定会把自己搞得很疲惫，那不如就点个外卖吧，适当的放飞一次，也是给生活的小惊喜。 生活，需要的是适度，不是强求，更不是强迫。保持七分度刚刚好，不缺不溢。 适度，就是这样的魅力。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/b3261e58d2d233d4b14e852458fb770bf68a3bd2.html