做食物作文范文 做食物作文 今天早晨，我早早就起床了，看着呼呼大睡的爸爸妈妈，突然想起帮他们做早餐。我先把昨天晚上妈妈浸泡的黄豆洗涤干净，倒进豆浆机中。然后，拿出一个小塑料杯，量取一些黄小米和荞麦籽，也洗干净，再倒进豆浆机里，跟黄豆混合在一起。接着，往豆浆机里加水，加到豆浆机中上下水位刻度线的中间为止。再把豆浆机的盖子盖紧，插上电源，按下“五谷豆浆”的按钮开关，豆浆机就开始工作了。 大约过了10分钟左右，爸爸妈妈就醒了，我急忙跑过去，跟爸爸妈妈说：“你们今天不用做早餐了！”爸爸妈妈很惊奇地问我：“为什么？”我答复道：“等一会儿你们就知道了。”爸爸急忙跑到厨房一看，原来是豆浆机正在煮早餐呢！豆浆机的香味充满了整个房子，爸爸妈妈才明白过来，两人都笑了起来，我也哈哈大笑了起来。 这是我第一次为爸爸妈妈做早餐，我好开心呀。 星期五的'晚上，我和爸爸一起做汉堡。 做汉堡的原料有：切片面包、生菜、花生酱、西红柿、火腿片、鸡蛋、还有一些可以按自己口味加的东西。我和爸爸先把这些原料准备好，并且把西红柿切成片，把火腿、鸡蛋煎熟。然后就可以开始做汉堡了。 做汉堡的步骤是：先拿出一片切片面包，然后拿一片火腿放在面包上，再拿几片生菜叶和三、四片西红柿放上去，接着放上煎鸡蛋，最后拿出另外一片面包抹上花生酱，往鸡蛋上一扣，一个汉堡就完工了。按相同的方法，做出几个汉堡之后，就可以把它们放到盘子上，一起放进微波炉里加热。热一两分钟，汉堡就完全做好了，拿出来就可以吃了。 我吃着自己亲手做的汉堡，觉得很好吃。这次我和爸爸做的汉堡非常成功，希望下次做汉堡的时候比这次更加有进步。 俗话说：民以食为天，我是一个肉食主义者，但凡肉我都爱不释口。其中，我最喜欢吃的就是美味的红烧肉啦！ 红烧肉是热菜菜谱之一，以五花肉为制作主料，红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主，红烧肉是一道著名的本帮菜，充分表达了本帮菜“浓油赤酱”的特点。口味属于甜味。红烧肉肥而不腻，没有人不喜欢那诱人的香味，除非是回族或天生就不爱吃猪肉。 红烧肉还有一定的营养价值：中医认为，猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的成效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液缺乏引起的烦燥、干咳、便秘和难产，猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的成效，爱美的女士可以多食用猪皮和猪蹄。瞧，红烧肉的营养价值有很多吧！ 可是红烧肉有人能吃，有人却不能吃太多： 1、一般健康人和患有疾病之人都能吃，但吃太多，便使人摄入了过多热量，多余的热量转化为脂肪在人体内储存，就会导致人肥胖，肥胖那么易发多种疾病；多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻；对于脂肪及猪油，患高血压或偏瘫、中风病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之； 2、红烧肉适宜阴虚缺乏、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结，以及营养不良者食用； 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/b388351cacaad1f34693daef5ef7ba0d4b736d1c.html