每日心理学--镜中我效应 镜中我效应 “镜中我效应”是1902年由美国社会学家查尔斯*霍顿*颗粒提出的，这个理论认为：“一个人的自我观念是其他人对于自己看法的反应，他所具有的这种感觉是由别人的思想、别人对于自己的态度所决定的”。 在《人类本性与社会秩序》一书中，库利做了一个形象比喻：每个人都私另一个人的一面镜子，反映着另一个过路者“。所以，这个理论又被称为”镜中我效应“。 顾名思义，“镜中我效应”的内涵是，就像我们只能从镜子中看到自己的长相，“我”对自身的认识也是来源于别人对我的看法，因此，与一般心理学家所提倡道德“不要再议他人看法”的观点相反，“镜中我效应”指出，每个人的“自我观”的形成都是通过与他人的相互作用形成的。 首先，我们会想象他人是如何“认识”自己的。其次。我们会想象他人是如何评价自己的。最后，我们会根据别人对自己的认识和评价产生某种感情，这种感情将会主导我们对自己的认知。 举个例子，“我”向慈善机构捐了50元钱，然后，通过别人的种种评价和反应，去想象他人对“我”的认识——一个正在参与慈善活动的人。接着，通过他人的口头评论或者其他反馈渠道，“我”认为，他人对我的评价是“热心、善良的人”。 然后，我对这种评价和认识感到十分喜悦，并因此认清了自己，相信自己就算一个热心、善良的人。之后，我也会继续以这种标准来要求自己，这就是一个人的自我观的形成过程。 相反，在同样的例子中，我发现别人对我的评价是“一个热心于慈善事业的伪善的人”，这个评价会让我审视内心相信自己参与慈善并不是因为伪善。于是，我会产生愤怒和排斥的情绪，同时，在这种情绪中也进一步认清了自己———我绝不是伪善的人。 有个很有趣的故事，一个女子抱着小孩儿上火车，车厢中早已坐满了人，其中一个年轻 人正躺在座椅上休息，一个人却占了两个座位。孩子哭闹着要坐，并用手指着年轻人。但年轻人假装没听见，依旧躺着睡觉。这时，孩子妈妈用安慰的口吻说：“这位叔叔太累了，让他睡一会吧，他睡醒了肯定会腾出位置来的。” 几分钟后，那个年轻人睁开了眼，一副刚刚睡醒的样子，然后坐直了身子，把另外一个位子让给了带孩子的女子。 小孩子哭闹着要坐，年轻人不理不睬，妈妈的一句安慰之语却让年轻人客气的让座，这其中的奥妙就在于年轻人对自己的“自我评价”变现了。 可想而知，一开始，年轻人对自己的认知是“我就占两个位子，你能拿我怎样”的无赖心理。但是听到女子对自己的评价后，他对自己的认知也悄然改变成了：“我是一个通情达理的人，只是太累了，需要休息一会。” 他的“自我观”变化了，随即，其相应的行为也就跟着变化了。 可见，个体与社会如初相关，个体往往需要通过社会中其他人的评判，才能完成对自我的认知。 这一点告诉我们，我们是什么样的人很多时候是由社会反馈决定的，别人认为我们是什么样的人，我们就可能变成司马样的人。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/b49378a36b0203d8ce2f0066f5335a8102d266ce.html