如何快速学习古筝技巧 二、练习快速技巧时，不能急于求成。在最初的基本功训练中，应有意识地把速度放慢，把力度加大。例如:十六分音符弹成八分音符，四分音符弹成二分符，等到手指肌肉渐渐适应了这一过程再逐步加快速度，加大密度。另外，我们还可以做转变节奏的练习，如:把平均安排的音符中间加入符点，或把平均的两个音中间加入音符，转变原有的节奏，让手指适应各种冗杂节奏的频繁变换。接下来是手指肌能的几种训练： 1.快四点练习:可以训练手指位置相对固定，弹奏中避开发生碰撞。尤其是大指要特殊留意，肯定要放在食指外侧，各行其道。 2.贴弦练习:手指不能扎桩，不能同时离开琴弦，训练手指主动的交替行走力量，为以后手指的滚动练习打好基础。此练习强调两点:一是力度;二是速度，不能任凭弹。 3.手指指序滚动练习:肯定要在打好贴弦练习的基础之上才能进行此训练，否则手指的力度和速度以及掌握力量都达不到新的要求。通过这种训练方法，肯定要让手指主动主动，前一手指弹弦时，后一手指就要做好下落的预备，同时弹同时下落，手指弹弦不能间断。尤其是对四指和二指要着重训练，由于这两个手指的肌能相对比较弱，留意先慢后快，渐渐加速，保持力度，而且力度要匀称，弹出的`音色要统一。经过这些系统训练才能让手指发挥它的主动性，使肌肉得到循序渐进的熬炼，在演奏快速技巧时才能快而不乱，最终到达甚至超过原有的速度。 第 1 页 三、练习快速技巧要因人而异，依据每个人的不同生理条件，做出相应的训练打算，不能盲目地一把抓。有些人，手指肌能较差应通过对四个指头的开发，运用对称、‘质性的原理，使各弹奏手指以其根部关节为支点，摆脱腕的制约。最初，从慢速开头，把各指头的力量练平均，逐步把握对称与惯性的规律(弹奏时以腕关节为支点，做一来一回的摇摆，这种均匀地调换重心，来回运动的弹奏方式，称“对称”。而惯性是在保持一种运动趋势的状况下，完成多音、多指的弹奏)，再进行对称与惯性的转换，使手随时能够调整重心及进行运动方向的转换。在不同弹奏方式进行转换时，无论是对称转换为惯性，还是惯性转换为对称，还是惯性转换成另一种形态的惯性，都应通过对称进行转换过渡。由于对称是传统弹奏技术中，普遍存在和使用的，只有以对称为基础，进行各种转换，才能在快速弹奏中，做到快而不乱，从而获得最大的松驰与敏捷性，这样也就充分发挥了手指的敏捷性，到达最正确效果。手指肌能较强的人，在训练过程中，应实行综合练习的方法。弹奏传统筝曲时，运用快四点手法(就是通过中指、大指、食指勾、托、抹的快速交替，进行演奏)，在现代曲目如《打虎上山》、《井冈山上太阳红》，可运用规定的指序手法，也可依据自身条件，自订适合个人弹奏的指法。 第 2 页 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/baab539b4328915f804d2b160b4e767f5acf80ba.html