高考复习的每日学习计划范文

时间:2022-05-02 07:58:16 阅读: 最新文章 文档下载
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高考复习的每日学习计划范文

对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习

的时间要统筹支配外,合理支配每日时间,最大

效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习方

案支配,考生可以参考进行。

早上6点—8点:一日之计在于晨,对一般

人来说,疲惫已消退,头脑最糊涂,体力亦充足,

是学习的黄金时段。可支配对功课的全面复习。

早上8点—9点:据试验结果显示,此时人

的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”

好时间。可支配难度大的攻坚内容。

上午9点—11点:试验表明这段时间短期

记忆效果很好。对“抢记”和立刻要考核的东西

进行“突击”,可事半功倍。



正午13点—14点:饭后人易疲惫,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。

最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点—16点:调整后精神又振,试验

表明,此时长期记忆效果特别好。可合理支配那

些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点—18点:试验显示这是完成简单

计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间相

宜做简单计算和费劲作业。

晚饭后:应依据各人状况妥当支配。可分两

三段来学习,语、数、外等文理科交叉支配;也

可作难易交替支配。

每天600起床,630730复习英语

740940复习数学9501150机动支

1 1

配;中午午休;下午200400复习化学410610复习物理;晚上2个小时复习语文其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要把握好。

总之,在总体方案的基础上,留意小块的时间支配,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参与高考才能考好。


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