生活指导

肾脏病人健康指导

生活指导

1、注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，急性期绝对卧床。

2、水肿者要注重皮肤的护理。水肿较重的病人要注意衣着柔软、宽松。长期卧床者，应经常变换体位，防止发生压疮；

水肿病人皮肤非常薄，易发生破损而损伤皮肤。同时密切观察皮肤有无红肿、破损和化脓等情况发生。

3、预防感染：

(1)注意保暖，不要着凉，尽量少去人多的地方，室内定时开窗通风，避免上呼吸道感染。

(2)注意个人卫生，保持皮肤清洁，有水肿时不要抓挠，防止皮肤破溃。

(3)注意口腔、手足、会阴部清洁，勤换内衣裤，做好个人卫生，防止泌尿系和皮肤感染。

4、遵医嘱按量服药，切忌自行减量或突然停药，特别是服用激素（强的松）者，如突然减量或停药，可引起反跳现象，甚至病情可能复发或加重。

5、请准确记录24h出入量，服用利尿剂者应每天测体重一次，并做好记录。服用利尿剂时，如尿量增加过多、体重下降过快，应注意监测电解质。

6、保持积极乐观的心态，这不仅对疾病康复大有好处，还可与他人建立良好和谐的社会关系。

7.注意皮肤护理：因患者全身皮肤瘙痒，每天应用温水擦洗全身，不要用肥皂，以减轻对皮肤的刺激。勤换洗内衣裤，衣裤质地应柔软。

8.适当活动：以散步、气功、太极拳、做操为宜，活动量和时间由少增多，以不累为度。避免过度劳累，注意劳逸结合，增加机体免疫力。

9.教会病人定期检查血压，定时测体重，注意观察药物疗效及可能出现的毒副作用。对血压显著增高多年的病人，不宜使其血压下降过多过快，以免病人不能适应，反而感觉不舒服甚至出现其它并发症。使用可引起明显体位性低血压药物时宜向病人讲明：坐位或平卧位站起时动作要缓慢，特别是夜间起床排便时要注意，以免血压突然下降，引起晕厥而发生意外。

10.告知病人要严格遵医嘱坚持服药，定期门诊复查。一旦出现胸闷、胸痛等不适时应立即到医院就诊。

11．对家属的健康指导：高血压病人出院时，护士对其家属也应进行健康指导，帮助病人戒烟戒酒，督促病人保持大便通畅，勿用力排便等。如病人发生头痛、头晕、心动过速等一系列症状时绝不可大意，应及时到医院就诊。

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