中国重阳节吃重阳糕原因吃重阳糕有什么寓意 重阳节是我国的一个传统节日，在这一天有许多特色的习俗，其中一个就是吃 重阳糕，重阳糕其实不局限于一种，不同地区所制作的花糕都有所不同，其中传统 的重阳糕有青果、小枣、核桃仁等材料。今天，就让我们来了解一下重阳节吃重阳 糕的原因。 中国重阳节吃重阳糕原因 重阳糕，也叫花糕或重阳花糕，是我国传统的节日糕点;顾名思义，乃夏历九月 初九重阳节的节物。此糕的制作方式和食用习俗，因地而异，关于它的源起和民俗 文化的寓意，也有多种说法。 一般认为重阳糕源起重阳节登高的习俗。据南朝梁吴均《续齐谐记》载称，汉 代时，汝南人桓景师从费长房学仙。某日，费长房告诉学生：九月九日有大灾降临 你家，可教家人缝制布囊，内盛茱萸，系之臂上，届时登山饮菊花酒，灾祸可消。 桓景依言行事，果然无恙。后人仿效，遂形成九月初九登高山、饮菊酒、插茱萸等 一整套重阳节俗。约自宋代起，重阳节食“重阳糕”的习俗正式见于载籍，如吴自 牧《梦粱录》卷五记临安（杭州）重九之俗：“此日都人店肆以糖面蒸糕……插小彩 旗，名'重阳糕'。”其后如明刘侗、于奕正《帝京景物略》卷二亦载北京重九之 俗：“糕肆标纸彩旗，曰'花糕旗'。”这种插小旗于花糕上的传统，迄今不改。 度其原意，是一般市民因受都市地貌和物产资源的限制，欲登高避祸或釆集茱萸多 有不便，故以食糕代替登高（糕）、以插纸旗代替插茱萸，藉谐音虚应故事耳，用意 则仍在避祸。 重阳节哪些人不能吃重阳糕 肥胖：山于重阳糕中有较多的淀粉、糖、甜豆沙、猪油和果仁，碳水化合物和 脂肪的含量较高，是一种高热量食物，肥胖者尽量不要吃。 糖尿病：因糯米中含有较多的支链淀粉，与我们通常所食用的大米中含量较高 的直链淀粉相比，支链淀粉使血糖升高的幅度更大，所以糯米是一种血糖指数较高 的食物;机体在消化淀粉的过程中，长链碳水化合物变成了短链碳水化合物，血糖指 数也相应升高，因此糖尿病患者忌食重阳糕，尤其是糯米类的。 高脂血症、冠心病：猪油属于动物固醇，食入后引起胆固醇升高，会导致动脉 粥样2 硬化等不利健康的后果，因此，高脂血症、冠心病等心血管疾病患者须慎重食 用。 胃肠功能不好：山于甜食食用过多会导致胃酸分泌大量增加，而糯米食品乂不 利于消化，所以胃肠功能不好的人一定要慎重食用重阳糕。 胰腺炎：有些重阳糕中脂肪含量较高，胰腺炎患者不宜食用。 胰腺炎患者：不宜食用；另一方面，含糖量较高的重阳糕也会加重胰岛细胞的负 担，所以胰腺炎患者应慎食。 重阳节其他饮食习俗 饮菊花酒 “朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英。”由屈原的《离骚》中，我们可以清 楚地知道吃菊花的风俗早在战国时就已有了。后来，饮菊花酒乂被附会上神话色彩, 说饮菊花酒可以躲避灾难。菊花在秋日冷霜中开放，气味芬芳。人们认为它是延年 益寿的佳品。在菊花含苞待放的时候，人们便将花蕾茎叶一起釆摘下来，和黍米一 起酿制，等到第二年九月初九重阳节的时候才开坛饮用。 吃羊肉面 “羊”与“阳”谐音，应重阳之典。面要吃白面，"白”是"百”字去掉顶上 的“一”，有一百减一为九十九的寓意，以应"九九”之典。京城给九十九岁老人 过生日叫“白寿”。有钱人家当日可举行以羊肉为主的宴会，爆、烤、涮以至全羊 席。秋天是羊儿最肥的季节，羊肉性暖，可以御寒。 重阳粽 绍兴府重阳节互相拜访，除非亲友家有丧事，才往灵前哭拜。桐庐县九月九日 备猪羊以祖，称为秋祭。同时也在重阳节绑粽子，互相馈赠，称为重阳粽。 2 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/d994e706930ef12d2af90242a8956bec0875a55e.html