六种生活方式使人变笨

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六种生活方式使人变笨



懒散少用脑

有道是脑子越用越灵敏科学合理地多用大脑,能延缓神经系统的衰老,并通过神经系统对机体功能产生调节与控制作用,而达到健脑益寿之目的。假如懒懒散散不常用脑,则对大脑和身体的健康都是不利的。



胡思乱用脑

脑子越用机灵是建立在科学用脑的基础上的,倘若过分紧张焦虑,或是不切合实际地殚思竭虑,则对大脑和身体也有不利影响。



带病强用脑

在身体欠佳或患病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率降低,而且容易造成大脑的损害,还不利于身体的康复。



饥饿时用脑


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