许多情况下，和自己的孩子沟通比较有问题的，通常孩子都存有注意力不集中的问题。解决这个问题的方法如下: 1、凡是注意力不集中的孩子，在刚开始的学习时间不宜过长。能够采用短平快的方法，把作业分成几部分，以激励的语言赏识他的水平，先让他写完一部分，完成任务后立即给予表扬，然后让他休息几分钟，这样反复的形式，经过一段时间后，你能够酌情逐步增加孩子的学习时间。让孩子在这种过程里一点点提高自控力。小学生的神经系统耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的课业，会引起疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，也是造成孩子的注意力无法集中，所以日常要制定合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠，是保证孩子精力充沛。 2、你必须明白，孩子的注意力不集中都不是故意的，不要经常把自己的孩子同其他的孩子实行比较。家长尤其要爱护孩子的自尊心，多鼓励孩子，而不是动不动就呵斥。孩子的上进心和自尊心正是家长能够利用的教育资源，做父母的要对孩子抱有积极的期望，要根据事情发生的具体情况，沉着、冷静、富有智慧地加以应对和解决。要尽可能地减少对孩子训斥的次数。在日常生活中，你能够训斥孩子的地方许多，你一定要在“训斥”和“表扬”两个方面保持力度适当，要经常称赞孩子。孩子犯下很大的错误时，家长要给予严厉的批评，但批评时不能简单、粗暴地骂他一顿完事，而是要注意方法，先严后缓，做好孩子的心理工作，这样的批评他才能心服口服。 3、大部分注意力不集中的孩子，成绩都不太理想，作业内容太深，超越了孩子已有的知识结构，孩子不能理解，自然产生畏难情绪，写作业心理缺乏安全感和自信心、缺乏耐心或情绪困扰等，都可能造成注意力不集中，只有当内容与孩子的知识经验之间存有着中等水准的差异时，才最容易引起和维持孩子的注意。这时的家长能够采用以退为进的方案，降低知识的难度，提高孩子自主学习的理解水平，补充知识的空缺之后，他们能够理解老师所讲的内容，能与老师实行沟通了，他们的注意力就会长时间地集中在课业上了。所以，兴趣是最好的老师，孩子一旦对学习产生了兴趣，就会集中注意力，专心致志，这时候的家长一定要注意，应鼓励孩子把兴趣向纵深发展，切忌一时热乎，三天打鱼，两天晒网。 4、给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务，尽管完成得不理想，也要给予承认和表扬。让孩子明确学习、奋斗的目标，并通过自己的努力达到目标。这样才能更好的培养其注意力。同时家长应提高自己的引导质量，挤出时间听一些专家讲座，灵活使用家庭教育中的知识，实时了解孩子已经俱备的实际成绩和心理特点，使孩子对将要从事的学习有强烈的兴趣，从而激发孩子的求知欲，培养其学习兴趣，促动他们集中注意力。 5、家长可从小培养孩子的读文字书的水平。凡是注意力不集中的孩子一般都伴有不爱阅读、爱看带画儿的卡通书的习惯。家长尤其要培养快速阅读的习惯，对于不会的字要借助上下文猜测字意，并锻炼孩子阅后用口述故事情节。! 6、如果家长采用了许多方法在孩子面前都显得很被动，孩子的抵抗心理很严重，不能做到有效的配合，说明孩子已经产生了亲子溺情的心理，就是到了学校不管，家长管不了的地步，我建议家长就近找一家学习方法和心理教育机构，象上面的小凯一样脱离自己固有的家庭环境，实行全托式封闭培养学习习惯，根据我从事调整这类孩子的经验，这种方法的效果是非常明显的。通过实行有针对性的补救训练，一般经过大约六个月后，孩子学习的自觉性就会有极大提高，写作业的速度和准确性都会有很大的改善，同时在做人方面、礼貌方面和性情方面都有较大的改变。 另外，和孩子的沟通也很重要:和他们实行沟通，要知道他心里的想法.平时放手让他独立的去做一些事情，然后实行适当的夸奖，有时候事情的结果不是重点，他在做这件的事的过程中有了什么体会，或学到什么东西才是重要的.能够请一些小朋友来家里做客，让他做个小主人.还有，带他参加一些户外的活动，更多的接触事物.让他写日记，只有他拥有的日记.跟他说，你能够想些什么写什么，或者你能够提议跟他交换日记。比如他有什么兴趣爱好，你能够从他喜欢的东西入手。有些小孩回家会和家里人说，今天学校里发生了什么事，或者谁谁怎么了，自己学习又怎样怎样，他们觉得上学是件有趣的事.请采用！！！！！！！！！！！！ 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/de3da13d9cc3d5bbfd0a79563c1ec5da51e2d662.html