制 作： 陆天阳 陆思怡 指导老师： 林 英 学 校： 太仓市实验中学 “玫瑰卡”名字听来迷人悦耳，它是在窜下跳的兔子，想着是否要把最隐私的事情日本家族计划国际协力财团热心资助下，由告诉她，看着卡片里的小人，她看着自己， 中国上海人口视听国际交流中心结合我国的 仿佛在说：“好朋友，请相信我！”。于是，我把心事就全部交 实际研制而成的，是科学地记录女性月经情况的登卡。 给了可爱的玫瑰卡。 1995年初，国家计生委外事司综合处来第一次有懵懂的心事，玫瑰卡教我理请 太仓推广使用，1996年市计生委同市教育局了烦乱的思绪；第一次拿到第一名，玫瑰卡似乎向我翘起大拇指；第一次，第一次„„ 联合发布《关于在中学生及小学高年级 中推广使用玫瑰卡》的文件。1999 她始终在等我回来，悄悄 年我校成立并开始在初一年级推广 当青春靠近我们的那 地告诉她，青春 使用玫瑰卡。 天，每一个女生都收到一份 的秘密。 礼物——一张卡片。她是一朵花 的形状，淡淡的给人一种清新淡 雅的感觉， 每一片 花瓣都 可以打开，到了我的青春。晨曦中里面 是十二 采摘玫瑰的孩子,漆黑 再华丽的词语也不能形容青 个月份 每一个 的眼睛如闪亮的星辰， 春的美好，她就像一出舞台剧，有 月份里都有许多格子。这张卡片 玫瑰花丛中生长着我纯 欢笑，有落寞，有伤感，有讽刺。但 的到来预示着青春的年 真。我在山上徘徊.。遇到 是，我们不怕，因为我们有了玫瑰卡，她 华已经翩翩而至。 了我的青春，阳光下走来 就像落入凡间的精灵，进入彼此心灵的朋友，的青年，矫健的身影如挺拔的有了她，我们不会再害怕每个月突如其 白杨。空气中燃烧着玫瑰 来的琐事，不会遭遇面对的尴尬的窘 的热情，我追逐着时间 态，因为她，帮我们记录了这一切， 的脚步,与我的玫瑰她是我们心灵的归宿。她会伴 少女的月经初潮，犹如青春的“报 相遇。阳光下静默盛 着青春为我们指引一个光明的 春花”，示意着女性器官的基本完成。正 开的玫瑰，空气中 方向，记录每一个心理的悸动 与不安，为我们书 常的月经，有它一定的规律，而每一位少女 弥散着你的芬 芳，柔风中浸 写每一份苦涩与 又有着各自的规律。一张张小小的玫瑰卡则是少 润着你的 甘甜，她使我 女们青春期保健的“好帮手”，卫生健康的一面小小镜 气息。 们的生活 子，她寓于了少女自尊自爱的大道理，她所含的意义已经远 平静却又 远超出了玫瑰卡本身的价值，她越来越受到我们少女的青睐。真是 难忘。 “拥有此卡，健康在手”。 ——青春期健康教育系列之玫瑰卡 月经来潮是我们女性正常的生理现玫瑰卡是我们 象，但是经期或多或少有些不舒 的“定心丸”。记录好玫瑰卡， 服，全身抗病能 力有主要是为了解月经的正常变化规律， 所减弱。这是 因为子 稳定了月经期的情绪，在经期内自己的精神 宫内膜 脱落，状态就可以得到调节和放松，有利于健康和学习。有 子宫口扩张， 子宫内位女生感触的说：“以前由于没有记录下自己的经期，平 壁上有创伤 面，时也没有思想准备也不带任何经期用品，经期到来时，常 如果不注 意卫常惊慌失措，结果上课时常出“洋相”，连站也不敢站，有 生，细菌就 会 时候男同学还有意在凳子下拾东西，使我们的精神高度紧张， 乘机而入， 就极大地影响了学习的情绪。现在有了“玫瑰卡”，来 容易引起感 染 月经时的那种提心吊胆、怕出“洋相”的心 。我们可以用玫瑰卡 记理没有了，因为精神紧张、情绪波动 录下月经来潮的日期、行 经 而影响学习的状态也没有了。” 的天数、血量及不适应的 反应， 注意月经期的卫生。如：不要紧张， 不要害羞，不要过分的劳累等精神卫 生，还有在月经期要勤换内裤，不要 玫瑰卡实实在在记录了我们月经周期的洗盆浴，注意饮食卫生、保暖以及身体变化情况，我们可以凭玫瑰卡主动方便合理的运动等生理卫生。 地同母亲、老师进行联系，及时地反映自己生理变化状况，特别是体育老师能确切的掌握我们的经期，从实际出发安排适合的体育活动。女我们可以凭玫瑰卡在经期免上剧烈运动的体育课。避免我们和男同学之间的矛盾和老师对我们的看法，不影响体育教学的开展。同学之间也形成相互关心和帮 助的精神文 明风气。 玫瑰卡是我们的“备忘录”。玫瑰卡的认真记录能详细地记载我们经期、经量等地变化情况，就能科学地观 察月经周期和身体的变化，只要对记载安排好学习、生活、健康茁壮的成长 情况及时地分析，就可以断定出我们的创造了良好的环境，寄托了少身体健康状况。一旦有什么疾病症状，女的一生健康，其作用 就可以得到及时的治疗，把疾病消灭在意义无法估量。 萌芽状态，对我们真正起到保健作用。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/e2e5045b804d2b160b4ec0d7.html