【家庭教育】别让孩子恋上你的床 宝宝到一定的年纪后，就该与父母分床睡了，这样利于锻炼宝宝的自主能力。爸爸妈妈常会问什么时候该跟宝宝分床睡呢？如果长时间与父母同床睡觉，有可能滋生恋母或恋父情结吗？ 许多家长担心孩子晚上在被子里会感冒，于是把刚习惯独自睡觉的孩子叫到自己的床上。随着时间的推移，孩子们不再愿意自己睡觉了。特别是，一些十几岁的小男孩仍然和他们的母亲睡觉，因为他们的父母没有帮助他们的孩子从小养成好习惯！对 幼儿 幼儿园的孩子是参加社会活动的孩子。和成年人一样，他们也有两面性。在幼儿园，他们可以和孩子们一起吃饭、生活，听老师讲课，但当他们回到家时，他们整天缠着母亲，不得不在母亲的怀里睡个好觉。婴儿不得不和母亲睡觉的症结在哪里？他们有什么秘密吗？多大年纪开始训练婴儿独自睡觉？现在让我逐一告诉你。 摸准心理 大多数习惯于与成年人同床共枕的孩子一开始都不愿意睡在单独的床上，因此在不同程度上难以实施。郑辉博士认为，事实上，儿童不愿意独自睡觉的心理因素主要有三个： 恐惧心理：这是孩子成长发育过程中普遍存在的一种内心体验，如害怕妖怪、噩梦和亲人死亡等;夜里大人不在身边时这种体验尤为强烈。 依恋心理学：孩子们在母亲的怀抱中长大，一直和父母睡在一起。在日常的皮肤接触和爱抚中，孩子们容易产生依恋心理，自然不愿意睡在单独的床上。 孤独心理：孩子与父母同睡眠时，睡前可以说话、听故事，早上睁开眼睛就可以看见父母的笑脸、倾听温柔的话、向父母撒娇，觉得很踏实、很开心。单独睡眠时自然会感到一定程度的孤单。 让孩子一个人一步一步地睡觉 先给孩子准备一张舒服又让他喜欢的床，吸引孩子。先把小床放在大床旁边，睡一段后，就分开一点，并讲一些能增强孩子勇气的故事，鼓励孩子慢慢学会自己生活，为孩子分房睡做好准备。分房睡时要告诉他：“你上幼儿园是个大孩子了，以后这就是你一个人的房间了，你可以在这里做许多自己想做的事。”这样会让孩子感到他长大了，从心理上满足了孩子独立的需要，同时又为他创造了单独睡的环境。 如果孩子们养成了和父母睡觉的习惯，他们可能不愿意也不习惯分开。父母不能急于成功，这只会适得其反，让孩子害怕独自睡觉。你可以打开两个房间的门，告诉他：“爸爸妈妈就在你旁边。你一打电话我们就能听到你的声音。”这样，孩子们会觉得我们仍然在一起，并得到心理上的安慰。 孩子刚刚与爸爸妈妈分开房间睡时，可能会出现反复现象，比如费了很大工夫才把孩子安顿好，可他又跑出来了，不愿再回自己的房间。这时，许多父母心一软，就接纳孩子了，结果前功尽弃。所以建议父母千万不要心软，哪怕再辛苦再难缠，也要坚持把孩子送回去，陪伴他、鼓励他重新入睡，习惯就好了。 特别注意 宝宝有反复父母要坚定 除了帮助孩子克服恐惧之外，郑辉博士提醒孩子们在独自睡觉时，要注意床不要离地太高，以确保孩子意外摔倒时没有危险。如果你担心孩子的被子，你可以为他选择合适的睡衣，并根据温度的变化选择不同厚度的被子。在分床初期，如果孩子怕黑，他可以在床边安装一盏夜灯，并在逐渐适应后将其关闭。 刚与父母分床睡眠的孩子，比较容易出现反复现象。如：父母费了很多工夫才把孩子安顿好，可一转身孩子又跑到父母的床上来了，或者半夜醒来时偷偷溜到父母的大床上赖着不走。遇到这种情况时，父母千万不能心软，要不就会前功尽弃。明智的家长应耐心地把孩子劝回童床上，并多说些鼓励的话，实在不行时，可陪孩子重新入睡后再离开。 简言之，良好的睡眠习惯是从小养成的。父母可以先告诉婴儿在不同的床上睡觉的原因，这样婴儿的心脏就可以准备好，然后慢慢实施。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/eae045e45bf5f61fb7360b4c2e3f5727a5e9247f.html