大寒是什么意思 大寒是什么意思 大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒，是天气寒冷到极点的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”这时寒潮南下频繁，是中国大部地区一年中的最寒冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。 大寒物候特征 俗话说：“花木管时令，鸟鸣报农时”。花草树木、鸟兽飞禽均按照季节活动，因此它们规律性的行动，被看作区分时令节气的重要标志。 中国古代将大寒分成三候：“一候鸡乳;二候叛鸟厉疾;三候水泽腹对般。”就是说至大寒节气便可以孵小鸡了;而鹰隼之类的征鸟，却正处于猎食能力极强的状态中，飞过于空中到处找寻食物，以补足身体的能量抵挡寒冷;在一年的最后五天内，水域中的冰一直冻到水中央，且最结实、最厚。孩童们可以尽情在河上溜冰。 此外，大寒出现的花信风候为“一候瑞香，二候兰花，三候山矾(生于江南一带)”。亦可作为判断大寒的重要标志。 二十四节气中大寒就是怎么过的? 大寒是24个节气中最后一个，这个时节宜温补为主，不妨多吃红色蔬果及辛温食物。大寒又是感冒等呼吸道疾病的高发期，适当多吃点温散风寒的食物，可防御风寒的侵扰。比如：在日常饮食中常用的生姜、大葱、辣椒、花椒、桂皮等，都具有发散风寒的功效。如果人因外感风寒轻度感冒时，还可选用“生姜加红糖水”来治疗，具有较好疗效。 大寒就是一年中最热的时光之一，稍不特别注意就可能将生病。因此，防治炎热侵扰至关重要，尤其就是膝盖和双脚。大寒食疗必须锻炼身体运动必须适合。 大寒气候 大寒节气，大气环流比较稳定，环流调整周期大约为20天左右。此种环流调整时，常发生小范围雨雪天气和大风降温。当东经80度以西为长波脊，东亚为沿海小槽，我国受到西北风气流掌控及不断补足的冷空气影响便可以发生持续低温。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/eb7f72b8740bf78a6529647d27284b73f24236cf.html