2016小学生寒假作息时间表（周一至周五） 时 间 7:30 7：30～8：00 起床 洗脸、刷牙、早餐 内 容 备 注 不得早于七点 8：00～10：00 寒假生活4页 10：00～10：15 眼保健操 10：15～11：15 练字 11：15～12：00 午餐 12：30～14：30 午休 14：30～15：30 寒假生活2页 15：30～16：30 电脑、电视、户外活动 16：30～17：00 眼保健操 17：00～17：30 阅读 17：30～19：00 晚餐 19：00～19：30 吹陶笛 19：30～20：30 写日记或抄日记 20：30～21：30 洗澡（洗脸）、刷牙 21：30～7：30 睡觉（9个半小时） 禁止电视、电脑 1小时 禁止电视、电脑 禁止电视、电脑 1小时 小时 小时 每周自己至少写2篇 不低于9个小时 以上寒假作息时间请李绍伊同学严格遵照执行！ 如果连续三天无违规，奖励炸鸡柳一次；如果连续一周无违规，再奖励现金10元；如果整个假期遵守作息时间较好、作业完成质量较好、书写字体工整或有较大改观，奖励芭比娃娃一套！ 凡有违规行为发生，第二天不得玩电脑、看电视！ 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/ebc3b604370cba1aa8114431b90d6c85ed3a88d5.html