暑 假 作 息 时 间 8: 8: 900 30 9 : 00 — 00 10 : 00 起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理） 吃早饭 写暑假作业 : — 10 :00 11 :00 12 :00 12 :30 13 :30 15 :00 16 :00 18 :00 18 :30 20 :00 20 : 30 —11 : —12 : —12 : —13 : —15 : —16 : —18 : —18 : —20 : —20 : 00 00 30 30 00?00?00?30 00 30 自由活动（到外面活动或者看电视等） 练子或读书 吃午饭 休息（不休息就自由活动） 看书或练子（有活动就参加活动） 写暑假作业（包括妈妈布置的家庭作业）自由活动（可以跳绳等活动） 吃晚饭 自由活动（包括洗漱、看电视或玩游戏）看书 睡觉 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/95425f0a56270722192e453610661ed9ad515535.html