高中体育特长生考核测试内容及评分标准

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高中体育特长生考核测试内容及评分标准

武术专项测试方法与评分标准 测试指标与分值 专项素质测试方法



1)劈叉--竖叉

测试方法:两腿伸直,前后劈开成一直线,臀部和两腿贴地。 2)正踢腿

测试方法:支撑腿伸直,全脚着地。另一腿膝部挺直,脚尖勾起前踢,接近前额,动作要轻快有力,上身保持正直。 跳跃技术测试方法 1)腾空飞脚

测试方法:摆动腿高提,起跳腿上摆伸直,脚面绷平,脚高过肩,击手和拍脚连续快速、准确响亮。 评分标准:见表 2)旋风脚

测试方法:摆动腿直摆或屈膝,起跳腿伸直,腾空转体后,异侧手击拍脚掌,脚高过肩,击拍响亮,转体360度落地。 评分标准:见表 专项技术测试方法:

1)考生在长拳、太极拳、南拳、及14类传统拳中任选一个拳种的拳术套路进行拳术测试;在刀、枪、剑、棍及13类传统器械中任选一类器械套路进行器械测试。 2)采用整套演练的方法进行测试。完成套路的时间规定: •自选拳(器械)套路:完成套路的时间不少于1分钟; •太极拳(器械)套路:完成套路时间在34分钟之内; •传统拳(器械)套路:完成时间不少于1分钟。

成绩评定:由4名(或6名)考评人员组成,考评人员对动作质量和演练水平进行评分,最后平均分为该套路技术的分值。 评分标准



专项素质

跳跃技术

专项技术 拳术 器械

测试 劈叉(竖叉)(左右竖叉各5分) 腾空飞脚(10分) 指标 正踢腿(左右腿各5分) 分值 20

旋风脚(10分) 20

30 30


①专项素质 1)劈叉--竖叉

评分标准:以厘米为计算单位,测量裆部与地面距离。男子裆部与地面距离小于1cm(含1cm)为5分,每增加1cm5分中减1分,依此类推,最少为0分;女子裆部与地面距离距0cm5分,每增加1cm5分中减1分,依此类推,最少为0分。左右竖叉成绩之和为该项成绩。 2)正踢腿

评分标准:10秒钟完成正踢腿16次以上者为5分,每少一次减一分,直至0分,动作与要求不符者不计算次数。左右正踢腿成绩之和为该项成绩。 ②跳跃技术

腾空飞脚评分标准

等级 分值

优秀 109

良好 8.97.6

及格 7.56

不及格 5.9分以下 1、腾空不明

1、腾空较

腾空高,摆动腿高提,起跳腿上摆伸直,脚面绷平,脚高过肩,击手和拍脚连续快速、准确响亮。

1、腾空较

显。

不予评分

未完成动

高,摆动腿高提较明显。 低,摆动腿高提不够。 2、击拍落空 2、击响腿的 膝关节弯曲。 3、击拍不响亮。

2、击响腿的 膝关节明显弯曲。

或摆动腿没有上提。

标准

3、击响腿的脚未过肩。 3、击响腿

的脚过低。



旋风脚评分标准

等级 分值

优秀 109

良好 8.97.6

及格 7.56

1、腾空较

1、腾空较

腾空高,摆动腿直摆或屈膝,起跳腿伸直,脚高过肩,击拍响亮,转体360度以上落地。

低,转体度数不低于270

不及格 5.9分以下 1、腾空不明

不予评分



未完成动

高,转体达到360度。 度。 2、击响腿的 膝关节弯曲。 3、击拍不响亮。

2、击响腿的 膝关节明显弯曲。 3、击响腿的 脚未过肩。



显,有转体动作。 2、击拍落 空。 3、击响腿的 脚过低。

标准

③专项技术

拳术套路技术与器械套路技术最高分值分别为10分。评分标准如下:


本文来源:https://www.wddqw.com/doc/ecef3c9f58cfa1c7aa00b52acfc789eb162d9ed3.html