【学习经验】中考100天逆袭计划精选

时间:2022-06-16 13:09:15 阅读: 最新文章 文档下载
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【学习经验】中考100天逆袭计划精选

中考百天想要逆袭,一定要先制定计划,之后坚持执行,这样成绩一定会提升。下面总结了一些中考百天逆袭计划,仅供参考。

早上6-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑很清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段,可安排对功课的全面复习。

早上8-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于良好状态,正是接受各种“考验”好时间,可安排难度大的攻坚内容。

上午9-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。尽量休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15-16点:调整后精神又振,试验表明此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

19点后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安;也可作难易交替安排。

22点:一定要早点休息,保持充足的睡眠。睡眠是记忆细胞新陈代谢的过程。保证睡眠质量才能够有效的提高学习效率,睡眠好了,才能有利于课堂上注意力的集中。 1.自己要有信念

初三这一年要有目标,有信念。这是初三这一个战胜困难,遇到困难时给你最大的动力。当然你要选择一个能说服自己的信念,一个学习,一句话,你的偶像都可以,但是你一定要坚信。

2.课堂要保持高效率学习

初三这一年在课堂上要保持高效率的学习状态。如果你课堂上都不能提升学习效率,到了自学时间,你的效率就可以提升吗?初三的主要任务是知识的复习与梳理,在知识的学习上已经没有了新鲜感,千万不能放掉基础知识。 3.做题求精不求多


初三这一年做得题不会少,但是同学们在选择做题的时候,也要讲究原则:不可一味求多,求精比求多更重要。初三上学期可以做基础方面的题,初三下半年开始有针对性的选择自己薄弱项止的题去做。 4.有问题多问老师

同学们在初三要相信老师,有问题及时请求老师,千万不能积累问题。可以放心的询问老师,可以是关于知识、方法,也可以是关于心态、状态的。没有问题,也可以找问题,老师会给你很大的帮助和鼓励。 5.初三也要注意劳逸结合

初三这一年注定是紧张而忙碌的,但是同学们也要注意劳逸结合,要有自己的运动时间,要有自己的爱好,要保持充足和睡眠和休息。“磨刀不误砍柴工”,当你觉得很累的时候,选择一个课间,放下你的笔,去洗个脸,到走廊上看看外面;晚上撑不住时,先休息十分钟,或是直接睡觉,早上起来再做。每一次的休息,都是为了下一步更大的努力。

您的阅读,祝您生活愉快。


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