明天我会更出色的心理健康教案
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明天我会更出色的心理健康教案 [教学目标] 1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。 2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。 [教学目的] 1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。 2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现-些常见的情绪: “喜、 乐，怒、哀、惧”。 [教学方法] 游戏法，表演法，情景教学法 [教学用具] 多媒体教学,实物，图片等 [教学过程] 步骤一:课前谈话:今天对老师来说是个开心的子，因马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样(兴、紧张、害怕、快..... 步骤二:游戏导入，体会情绪我们就先来做个游戏吧!“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。(采访:表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)(学生得到了失望、兴奋喜悦等各种情绪体验) 步骤三:认识情绪 1、采访:访问此刻的学生的心情怎样? 根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。(板书: 情绪) 2、情绪生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，(课件逐一出标各种情绪人的画面，带声音):高兴、伤心、生气、害怕、烦恼他的情绪怎样? (高兴)从什么地方看出他很高兴? (板书: 表情、动作、音)想象一下，他为什么这么高兴呢?逐一出示图片, 再辨情绪，从什么地方看出他的情绪?想象为什么有这种情绪? 3、你还能列举出其他情绪吗? (愤怒、 紧张、难过、好奇、高兴....) 步骤四:体验、表现情绪 1.游戏一:摸礼物 老师今天带来了两个子。有机件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(两个盒子, 分别请两位同学上去取) (子:小鸭盒子二:空的) 体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?“好奇” 的情绪,着急的情绪手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪手触摸到礼物时“疑惑紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪出礼物时“高兴或害怕”的情绪边进行教师边采访，此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。 步骤五:情景表演 1、以小组为单位,根据所提示内容,排演心理情景剧。 课件出示提示内容:当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪?会怎么做? (1)当你的妈妈来学校看你的时候 (2)当你想去同学家玩,妈妈却没有同意的时候 (3)当你考试拿到好的成绩的时候 (4)当你考试考砸了，父母批评你的时候 (5)当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候操练五分钟左右时间，让二组同学上台表演,表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。 步骤六:情绪原来有许许多多，那么，哪-种情绪你希望经常拥有它呢? (快乐、 高兴等)我们也来谈一谈快乐的事吧! 老师先举例自己的一些快乐事情:如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情 步骤七:小结: 是啊!生活中难免会遇到不顺心的事,关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。 老师为同学们准备了一只垃圾桶,知道是用来干嘛的吗?老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲: 《我们都是快乐的人》 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/f10774f853e2524de518964bcf84b9d528ea2c6d.html