大学体育课“学后感”1000字

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网球课学后感

作为一个从来没有接触过网球运动的小白,我把对于这项运动的想象托付在童年看过的动漫《网球王子》里轻松愉悦,竞技感强的美好中。但在该学期的网球学习中,我对网球产生了一种颠覆性印象。并不是说不再美好愉悦,只是换了一种方式去学会从体育运动、竞技中得到快乐。

在第一节网球课上,我结识了一起打网球课的搭档,并通过老师对网球的介绍开始接触这项运动。虽然对网球一无所知,但新鲜事物对新生的吸引力非常强,于是我和其他新生一起积极地做着老师教的基本功和基础动作。一开始,小白们都把网球打得到处都是,左弹一个,右飞一个,毫无章法可言,看着老师娴熟而流畅的动作示范,我们产生了羡慕和鼓舞的心理。于是在第一节课的剩下时间里,时常有人举起拍来尝试一次又一次地联系基本动作,手臂的酸痛提醒了我们时间的流逝,没有人感到疲惫,只是一味地想要做到标准,做到完整。我也和新认识的网球搭档逐渐开始熟悉起来,我们交流自己对网球课初体验的感受,互相教对方擅长的动作,也帮忙矫正彼此不正确的小细节。第一节网球课,我感受了网球比赛规则的复杂,这项运动所需基本功的扎实程度,同搭档的熟悉、默契的重要性

不久后就迎来了接下来的动作教学课,我才知道每一个回球动作背后需要多个步骤,多方面考虑,多种预判和思考,才能击中并完美击回一个弧度优美,落点准确,力度适中的球。随着课程的推移,我对体育运动的认识更深了一层,对运动的热爱更厚了一些。


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偏后期的几节课里,天气还很炙热,汗珠从我们的发间流淌下来,疯狂燃烧着卡路里,但我们得到的心理上的锻炼却带回了更多益处。不止是了解引拍动作的流畅、身体重心放低、学会预判球落地点,这样的动作要领,与此同时我们还学会去尝试一项新的运动,从完全不了解到开始尝试打出一个个完整的击球,去为了某一个大的动作不断磨练小的动作,去和搭档不断沟通、磨合,团结一心。这项运动带给我们太多的思考和锻炼,在疫情所致的长假之后颇有些消极怠工的身体终于又在阳光下奔跑起来,活力地在场内伸展、移动。

直到为了提高自己的网球水平而去主动练习,我们终于不再拘泥于宿舍和教室,在闲适的时光走进网球场,我们像越来越熟悉的老友,它的身上铺着阳光,手臂肌肉带动球杆流畅优美地划过空气的声音,回击网球触碰到球拍发出的响声,甚至是周围的清脆鸟鸣,都让我对自己在选课时点击了网球这一项感到庆幸。

老师在整个学期中起到的幽默带领入门,精准循序渐进的引导作用也让我们感到课堂节奏的轻快,原本枯燥乏味的基本功训练也传来阵阵笑声,给我们的示范动作也流畅而标准,动作要领的讲解也很丰富完整。所以在本文最后,我真诚感谢焦老师在本学期的悉心指导。


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