爱牙护牙顺口溜6句

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爱牙护牙顺口溜6

1. 刷牙用温水,勿用冷热水。 2. 茶水漱口,牙齿保健。 3. 睡前刷牙,饭后漱口。 4. 不用牙齿咬硬物,如核桃等。

5. 牛肉、辣椒、洋葱等食品,能刺激牙龈,避免蛀牙。 6. 牙齿保健,关键在于坚持。


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