附表4 完成相当于一千步当量的各种活动所需时间

时间:2022-07-09 08:15:20 阅读: 最新文章 文档下载
说明:文章内容仅供预览,部分内容可能不全。下载后的文档,内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的,是否完整无缺。
附表4 完成相当于一千步当量的各种活动所需时间

活动项目 走路 骑脚踏车 上下楼 爬山 交谊舞 早操,工间操

健身操 集体舞 太极拳 瑜珈,

千步当量时间

10 8 8 8 10 9 7 5 9 8

活动项目 排球 羽毛球 乒乓球 高尔夫球 网球 篮球 跑步 跳绳 游泳 保龄球

千步当量时间

10 7 8 7 6 5 4 4 4 10

注:千步当量:相当于以4千米/小时的速度步行10分钟(约1千步)的活动量。

千步当量时间:某种活动完成1千步当量所需要的时间。



每天活动6000步抽样调查用表

请您回忆过去一个月里,一般情况下的一周内,您是否参加过下列活动,并且每次活动至少持续10分钟。请将每次至少持续10分钟的同一种活动的累计时间填入相应的位置。

活动项目

(每次持续至少10分钟)

走路

是否参加 1=是;2=



累计活动情况 每周____ 每天____小时____分钟

每周____ 每天____小时____分钟

每周____ 每天____小时____分钟

每周____ 每天____小时____分钟

每周____ 每天____小时____分钟

每周____ 每天____小时____分钟

骑脚踏车

跑步

其他( )

其他( )

其他( )




人群食品营养标签知晓率建议调查的核心信息

1.你知道食品营养标签吗?

知道 ②不知道

附表7 人群食品营养标签知晓率建议调查的核心信息



如选②,调查结束。 如选①请回答下面问题

2.你在购买食品时,是否会看食品包装上的食品营养标签?

②不会



如选②,调查结束。 如选①请回答下面问题

3.你会看食品营养标签上的哪些内容?

含有哪些营养成分 ②能量或营养成分的含量

营养成分对健康的作用 其它(请详细说明)



居民食盐摄入量建议调查的核心信息

1. 你家通常在一起就餐的人数?(包括非家庭成员) 2. 以家庭为单位,近1个月全家调味品的食用量(斤/月) 调味品包括:盐、酱油、酱类(黄酱\豆瓣酱\甜面酱等)、咸菜及味精。


本文来源:https://www.wddqw.com/doc/f27a623ec77da26924c5b03b.html