一天24小时时间划分及感想小学 很早就意识到了小学生时间管理的重要性,知道必须对自己孩子的时间做一个合理的安排,才能更好的利用有限的时间,提高孩子的学习与生活效率。但如何对时间进行最大程度的利用,却一直没有一个更好的办法,这次听了大石老师对时间管理的讲座,终于有所感悟。授课的是一位很有经验和资质的数学老师。他用游戏的方式,将时间管理的知识慢慢地传递给我们。 首先,他跟我们讲了时间的重要性，“时不可及，日不可留”，用好时间做对事。分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时,每周有168小时。一般来说,人花在睡眠上有56小时,花费在吃饭和休息上有21小时,有些时间基本上是必须的,无法改变的,但还有大部分时间(91小时)是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的。其实小学生在学校上一节课45分钟时间里，只有百分之三十是有效时间，在意识到时间的重要性后,要学会分析“时间到哪里去了”,平常总有人说时间过得真快,但这些时间究竟花在什么地方去了,都干了些什么工作,却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的,从中找到可以更好利用的部分,珍惜时间,提高时间的利用率。 感受时间。一分钟能干什么呢？大石老师给我们举了个例子，计时数数（100--1）、交叉静立、一分钟鼓掌，很多人都明白时间管理的重要性,就是不会给自己安排管理。大石老师给我们讲了很多的方法，让我们懂得了不做蜗牛更不做知了。要学会控制孩子的时间，适当的时候可以对孩子进行一定的小奖励。在充分理解时间管理的办法后,就是实施了,实施是一个重要的环节,在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段管理,设定完成期限,在每完成一段时间时给孩子一个奖励,不断给孩子动力,使自己坚持下来。另外,在实施过程中也要排除他人的干扰,不让别人浪费自己的时间,并善用省时工具,提高利用时间的效率。 最后,老师进行了这节课的总结并给出了下节课的具体管理时间的步骤。结束了一个多小时的讲座,我们也深信,今后在时间管理方面,能更好地安排和管理时间,提高孩子的学习和生活质量! 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/6e673bf06237ee06eff9aef8941ea76e58fa4acf.html