双相情感障碍的内心世界

时间:2023-10-10 20:14:23 阅读: 最新文章 文档下载
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以前总觉得老天对我不公平,其实老天是公平的,抑郁也不全是坏处,它逼迫我修炼自我、完善自我,让我更真切地感受到活在这个世界的意义。---这是一位双相情感障碍患者的自述。



双相情感障碍患者眼中的世界总得来说就两极分化,没有调和,只有两个极端。状态好的时候(狂躁相发作),认为这个世界充满了美好,感觉活着真好,很感恩现在所拥有的一切,心中莫名的对这个世界充满了热爱和感动。对应到自己身上来就是,充满了自信和勇气,可以很积极很高效的完成平时所不能完成之事。记忆力极好,反应能力极快,思维敏捷清晰,夸张一点就是那种过目不忘。

而且能容平时所不能容,海纳百川的那种。遇到问题也会向内求,第一时间承认自己的不足和错误,很诚恳的那种,即就是不会抱怨。以上的那种自卑,消极,不满和怨愤等不好的情绪都会消失不见了,感觉自己活成了一道光。但是,这种状态并不会持续多久,说不清什么时候,不知因为触发了什么,就会瞬间回到另一个极端(抑郁相发作)

通俗一点来说,就像从天堂跌入到地狱,从光明到黑暗。这个时候就是另外一个自己了,没有一个人会喜欢的那个自己,包括自己也厌恶那样的自己。不止只是抑郁,觉得自己一无是处,活着没有任何意义,没有任何价值,对什么都提不起兴趣,不想活动,提不起任何精神。身上所有的能量在那时都被消耗殆尽了,自己只剩下一副躯壳,只能微弱的呼吸着。




至于思维意识嘛,模糊得再不能迷糊了,记忆力也会变得极差,反应很慢,表达能力也会下降,就好像整个人的智商和情商等都跌入了谷底。会被所有的负面情绪包围着,极度压抑,分裂,扭曲,挣扎,不会再认为世界是美好的了,而是灰色的,就像处在一个没有阳光的黑暗深处,与这个世界所有见不得光的肮脏,以及人性中那些所有的恶共处。承受着生命所不能承受的,苟延残喘,空有一副皮囊,灵魂早已被撕扯得七零八落。

有人说过,人类的悲欢并不能相通,这是实话。痛苦也无法被感同身受,这也是实话。

躁郁症患者的世界,是一个没有中间值的世界,只有两头极端。类似于冰火两重天的那种感觉,年复如此,日复如此。好的时候(狂躁),感觉自己趋向于完美,差的时候(抑郁),感觉自己活着都是浪费空气。就像一块烧红的烙铁,不定时地嗞入极度的低温中,然后又不定时地放入极度的高温中烘烤,来来去去,反复无常。情绪就像过山车一样,忽高忽低,没有一个稳定的恒值。真的很痛苦。其实这种狂躁和抑郁的切换,很耗费能量和体力的,会累到极点。


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