1、十月一，冬至到，家家户户吃水饺。 2、冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。 3、一碗祛寒娇耳汤，阖家团圆暖洋洋。 4、冬至饺子夏至面。 5、饺子就酒、越过越有。 6、手切韭菜肉水饺：猪肉富含蛋白质、脂肪，韭菜性温、味辛，具有补肾壮阳、益肝健胃、行气理血、润肠防癌的作用。特别是手切肉，口感饱满味道香滑，是居家聚餐的美味食品。 7、肉三鲜水饺：用料品种丰富，包罗万象，猪肉富含蛋白质、脂肪，虾仁含有丰富的'蛋白质，具有补肾壮阳，安神理气、调节营养均衡的作用。食用肉三鲜水饺香、滑、嫩，余口留香，赛过“神仙” 8、素三鲜水饺：韭菜补阳行气，鸡蛋蛋白质含量丰富，木耳驱杂，虾皮钙含量丰富，食用素三鲜水饺营养丰富，口味清香，皮薄馅绿，引人食欲。 9、素胡萝卜水饺：胡萝卜俗称“小人参”具有益肝明目，利膈宽肠、降糖降脂、增强人体免疫力的功能。常吃素胡萝卜水饺，面容清爽，肤色红润。 10、西红柿虾仁水饺：西红柿营养丰富，富含维生素b、糖、钙、磷、铁等，尤其有助消化功能的维生素pp的含量最丰富，在果疏中名列前茅。虾仁有益气补阳通络止痛的功效，常吃虾仁水饺能防止动脉硬化，同时扩张冠状动脉，有益身体健康。 11、鲅鱼水饺：鲅鱼是一种大众海产品，深受人们的喜爱，，其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素a矿物质等营养元素，补气、平咳，对体弱咳喘有一定疗效。 12、芸豆肉水饺：芸豆含皂苷、尿毒酶，常吃芸豆肉水饺，能补充人体必需的蛋白质、脂肪，有效提高免疫力，激活淋巴细胞。俗语说“常吃豆豆，延年益寿”。 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/fb9894cc6237ee06eff9aef8941ea76e58fa4af0.html