Word文档 大雪节气的故事和民俗2021 〔大雪〕节气是冬天的第三个节气，也是二十四节气中的第二十一个节气， 寒号鸟就这样一天天地混着，过一天是一天，始终没能给自己造个窝。到了大雪时节，北风呼啸，阳光也失去了往日的温和。寒号鸟没能混过寒冷的大雪节气，最终冻死在岩石缝里了。 到了大雪节气，也就标志着天气越来越冷，下雪的可能性大大增加，大雪节气后天气会慢慢变得寒冷起来。下面是我整理的关于大雪节气的〔故事〕和民俗，欢迎阅读! 弟程颐在熙宁、元丰年间讲授孔子和孟子的学术精要(即理学)，河南洛阳这些地 大雪节气的故事 方的学者都去拜他们为师，杨时被调去做官他都没有去，在颍昌以拜师礼节拜程 寒号鸟 颢为师，师生相处得很好。杨时回家的时候，程颢目送他说：“吾的学说将向南 〔传奇〕有一种小鸟，叫寒号鸟。这种鸟别出心裁，它长着四只脚，两只光方传播了。”又过了四年程颢去世了，杨时听说以后，在卧房设了程颢的灵位哭秃秃的肉翅膀，不像一般的鸟那样会飞行。夏天的时候，寒号鸟全身长满了绚丽祭，又用书信讣告同学的人。程颢死以后，又到洛阳拜见程颐，这时杨时或许四的羽毛，样子十分秀丽。寒号鸟高傲得不得了，觉得自己是天底下最秀丽的鸟了，十岁了。一天拜见程颐，程颐正闭着眼睛坐着，杨时与同学游酢(音zuò)就侍立在连凤凰也不能同自己相比。于是它成天摇摆着羽毛，到处走来走去，还洋洋得意门外没有离开，程颐已经睡醒的时候，那时门外的雪已经一尺多深了。德行和声地唱着：“凤凰不如我!凤凰不如我!” 威一日比一日高，四方之人事不远千里与之相交游，其号为龟山先生。 夏天过去了，秋天到来，鸟们都各自忙开了，它们有的开始结伴飞到南边，预备在那里度过温和的冬天;有的留下来，就成天辛勤劳碌，积聚食物啦，〔修理〕窝巢啦，做好过冬的预备工作。只有寒号鸟，既没有飞到南方去的本领，又不愿辛勤劳动，照旧是整日东游西荡的，还在一个劲地到处炫耀自己身上秀丽的羽毛。 冬天最终来了，天气寒冷极了，鸟们都归到自己温和的窝巢里。这时的寒号益气的成效。莲藕与芸豆熬汤,可改善睡眠质量,和排骨一起煲汤能健脾开胃,适合鸟，身上秀丽的羽毛都脱落光了。夜间，它躲在石缝里，冻得浑身直哆嗦，它不脾胃虚弱的人滋补养生。需要提示的是,长时间炖莲藕,最好选用陶瓷或不锈钢的停地叫着：“好冷啊，好冷啊，等到天亮了就造个窝啊!”等到天亮后，太阳出来了，器皿,避开用铁锅,也尽量别用铁刀切莲藕,以避开其氧化变黑。 温和的阳光一照，寒号鸟又遗忘了夜晚的寒冷，于是它又不停地唱着：“得过且过!太阳下面温柔! 1 / 2 程门立雪 杨时，字中立，是剑南将乐人。小的时候就异样聪颖，善写〔文章〕。年纪稍大一点后，专心商量经史书籍。宋熙宁九年进士及第，当时，河南人程颢和弟 大雪节气养生吃的食物 1、大雪节气适合吃莲藕 由于冬季天气枯燥、饮食过热常造成人体燥热上火,莲藕无污染,清热润燥,深受欢迎。中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾 2、大雪节气适合吃大白菜 Word文档 大雪节气期间空气特别枯燥,常吃大白菜能起到润肠、护肤养颜的效果。在冬天,白菜是餐桌上最必不行少的蔬菜,民间素有“冬日白菜美如笋”、“百菜不如白菜”的说法。冬季枯燥寒冷的天气简洁对皮肤造成损害,而白菜富含维生素C和、维生 大雪节气要增添体质、提高机体免疫力和抗寒能力。每晚用热水泡脚(患有不适合泡热水的足部疾病者除外)，用热水泡脚能刺激足底穴位，提高机体免疫力和抗寒能力。 素E和〔其它〕多种养分素,可以起到很好的美颜和保健成效。 3、大雪节气适合吃马蹄 荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美誉,北方人称之为“江南人参”,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,是群众宠爱的时令之品。荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的成效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病,尤其适合饭后食用。 大雪节气的民俗 南方风俗 在南方某些地方的大雪节气风俗，还有农历十一月吃糍粑的风俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。 北方风俗 “冬腊风腌，蓄以御冬”的风俗。大雪后气温急剧下降，天气变得枯燥，是加工腊肉的好时候。一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统〔方法〕储备起来，等到〔春节〕时正好享受美食。 预防感冒 空气的潮湿对于呼吸系统的疾病会有所改善。但〔小雪〕后会出现降温天气，所以要做好御寒保暖，防止感冒的发生。 宜足浴 伴随着大雪而来的是温度下降，摔伤、冻伤、感冒、交通事故等成为雪天影响健康的主要因素。老年人摔伤以手腕、股骨等处骨折的居多，年轻人则多是软骨组织挫伤。 从预防的角度看，老年人应削减户外活动，出行最好由其他人搀扶。行人出行时则要尽量放慢骑车或步行速度，避开滑倒。 大雪节气的故事和民俗2021 2 / 2 本文来源：https://www.wddqw.com/doc/fcc1809f6b0203d8ce2f0066f5335a8102d2666d.html